Как выбрать матрас для детей от 3 лет

Как сделать правильный выбор при покупке ортопедического матраса

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

матрас с независимыми пружинамиВо время сна очень важно, чтобы наша спина отдыхала и находилась в правильном положении. Для этого врачи рекомендуют приобретать специальные ортопедические матрасы. Сегодня в магазинах продается большое разнообразие этих спальных принадлежностей. Не каждый человек способен самостоятельно разобраться, какая модель ему подойдет. Поэтому в статье пойдет речь о том, как правильно подобрать подходящий качественный матрас, который не будет доставлять дискомфорта спящему человеку. Но для начала необходимо разобраться, что можно считать ортопедическим матрасом.

Что такое ортопедический матрас

Это изделие, лежа на котором у человека сохраняется правильное положение позвоночника. Этот момент очень важен в профилактике многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и сколиоза, при таком неприятном для окружающих явлении как храп и т.д. При использовании ортопедических матрацов утром человек не ощущает боли в спине, проходит ощущение онемения и отечности, он чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

принцип действия ортопедического матраса

Не все продающиеся экземпляры можно назвать ортопедическими. Такие изделия состоят из особой конструкции, которая напоминает форму тела человека.

загрузка...

Важно отметить, что немалую роль играет и стоимость такого матраца: чем он дешевле, тем меньше вероятность того, что он будет обладать лечебным эффектом. Поэтому при выборе ортопедической модели необходимо детальное знакомство со всеми производителями, материалами и наполнителями, из которых оно изготовлено.

Перед покупкой лучше проконсультироваться с врачом ортопедом, который поможет сориентироваться в огромном выборе.

Разновидности

Данные изделия отличаются по материалу изготовления, наполнителями и основной ортопедической конструкцией. Рассмотрим самые виды матрасов.

Пружинные

строение пружинного матрасаОни делятся на два вида: с зависимыми и независимыми пружинами.

С зависимыми пружинными блоками

пружинный матрас боннель с зависимыми пружинамиИх еще называют матрацами с блоком «боннель». Это традиционный вид ортопедических изделий, в которых пружины плотно связаны между собой. По конструкции они состоят из двух конусов (витки то уменьшаются, то увеличиваются). Такая система позволяет равномерно распределить нагрузку во время лежания. При этом при эксплуатации такого изделия отсутствуют любые посторонние звуки (треск, шум или трение пружин ). Диаметр каждой отдельной пружины около 2 мм. Между собой они крепятся с помощью прочной стальной проволоки.

Эта технология изготовления была придумана очень давно. Но она не оказывает существенного ортопедический эффекта, поэтому врачи не рекомендуют использовать такой тип матрасов. Данный вариант считается доступным по цене, именно поэтому многие люди отдают предпочтение именно таким моделям.

С независимым пружинными блоками

Такой матрас содержит ровно 256 пружин, расположенных на 1 м2. Стоит отметить, что каждый из этих блоков отдельно помещен в чехол из специальных материалов. Благодаря такой конструкции во время сна происходит точечное распределение нагрузки, матрас полностью повторяет строение тела человека. Такие изделия считаются самым простым видом ортопедической конструкции.

По степени жесткости они делятся на 3 вида:

матрас с независимыми пружинами

  • мягкие;
  • средние;
  • жесткие.

В зависимости от степени заболевания подбирается конкретный вид изделия.

Существуют разновидности с независимыми пружинами, которые содержат в себе до 500 пружинных блоков на 1 м2. Они называются «мультипакетом». Самыми эффективными принято считать ортопедические изделия, которые содержат по 1000 блоков из пружин на каждый квадратный метр. Такие изделия дорогостоящие, и не каждый человек может их приобрести.

Беспружинные

беспружинный матрасЕще одним вариантом ортопедических изделий для сна являются матрасы, которые не имеют пружин. Однако врачи считают, что они обладают слабыми ортопедическими свойствами, а больше повторяют анатомические особенности тела человека. В их состав входит специальный наполнитель нескольких видов. Такие конструкции часто используют для людей, страдающих ожирением. Они позволяют в лежачем положении расслабить мышцы спины и снимают дискомфорт.

К этой категории также стоит отнести модели, наполненные водой или воздухом. Однако они не используются в лечебных и профилактических целях, так как являются весьма подвижными (при движениях рядом находящегося человека, конструкция не позволяет четко зафиксировать тело другого). Могут быть односторонними и двухсторонними. В последнем случае изделие считается самым жестким.

Какие бывают наполнители

В зависимости от вида изделия производители используют разнообразные наполнители:

  1. Для пружинных это могут быть латекс (он считается гипоаллергенным и натуральным компонентом), кокосовые волокна, хлопок или поролон.
  2. Для беспружинных моделей в производстве применяется огромное количество материалов: латекс, кокос, шерсть, хлопковое волокно, конский волос, морские водоросли и др.

Латекс считается самым популярным наполнителем. Он не вызывает аллергии, обладает длительным сроком службы. Изготавливается из каучукового дерева. Такой материал используется для мягких и средних по жесткости изделий.

Кокосовое дерево служит прекрасным наполнителем для беспружинных конструкций. Такой наполнитель не гниет и не покрывается плесенью со временем. Для того чтобы снизить его деформацию при эксплуатации, кокосовые волокна пропитывают в латексе.

Шерсть используется в качестве материла для сохранения тепла. Ее часто используют при изготовлении матрасов средней жесткости.

Морские водоросли придают сильную упругость и хорошие ортопедические качества. Этот компонент является экологически чистым, используется для изготовления детских матрасов. При использовании изделий с таким наполнителем повышается иммунитет человека за счет испарения йода и других полезных веществ из сухих водорослей.

Хлопок  используется в конструкциях средней жесткости. В данном случае применяют тонкие нити хлопкового волокна, а не вату, как в прошлых веках.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ультрасовременными считаются материалы, которые позволяют запоминать все контуры тела человека. Сегодня они все чаще используются при изготовлении ортопедических конструкций. Такой компонент помогает расслабиться мышцам спины во время сна и наладить процесс кровообращения.

Дополнительные аксессуары

наматрасникСверху матрац покрыт чехлом. Он должен быть пошит только из натуральных гипоаллергенных компонентов. Запрещается использование синтетических материалов или шелка. Чехлы состоят из нескольких слоев и включают в себя синтепоновый или поролоновый наполнитель. Они используются для того, чтобы продлить срок службы изделию. Некоторые модели имеют съемные чехлы, которые легко стираются в стиральной машинке.

При эксплуатации производители рекомендуют дополнительно приобрести наматрасники. Однако стоит помнить, что при этом снижается жесткость самого изделия. Они помогают защитить матрас от загрязнений, предотвращают его износ. Благодаря специальным резинкам, наматрасники закрепляются в каждом углу кровати и не съезжают. Многие производители изготавливают такие изделия, которые могут заменить простынь. Для детей используют специальные непромокаемые материалы, которые предотвращают попадание влаги на матрас. При выборе наматрасника важно следить, чтобы он изготавливался только из натуральных материалов (хлопка или др.), стараться избегать акриловых изделий.

Стоимость изделия

Ценовой диапазон на ортопедические изделия очень большой. Стоимость зависит от производителя, размеров, его наполнителя, степени жесткости и т.д. В среднем цена находится в пределах от 5 до 20 тысяч рублей. Более дешевыми считаются пружинные изделия, их стоимость не превышает 7 тыс. рублей. Лучшие ортопедические матрасы не могут стоить дешево. Наматрасники и ортопедические подушки продаются отдельно.

Мнение врачей

как выбрать матрас по жесткостиОтзывы ортопедов относительно ортопедических матрасов носят положительный характер. Врачи рекомендуют использовать такие изделия для лечения или профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Помимо этого они помогают наладить процессы кровообращения, улучшить качество сна, избавить от храпа и болевых ощущений. Лучше всего не экономить на них и отдавать предпочтение качественным производителям.

Как выбрать ортопедический матрас

Для того чтобы подобрать подходящую модель, нужно в первую очередь проконсультироваться со своим лечащим врачом. Показатели, которые необходимо учитывать при покупке следующие:

  • размер изделия должен быть на 20 см больше роста человека;
  • степень жесткости подбирается в зависимости от заболевания;
  • при покупке двухспального матраса необходимо учитывать разницу в весе каждого человека;
  • учитывается также возраст покупателя (не рекомендуется использовать ортопедические конструкции для пациентов старше 45 лет);
  • необходимо также учитывать уровень физической активности пациента (чем она выше, тем более анатомической должна быть конструкция);
  • при наличии любых хронических заболеваний выбор нужно делать только с разрешения лечащего врача;
  • при приобретении беспружинных конструкций, материал наполнителя должен быть натуральным.

как выбрать матрас

Соблюдая все эти нехитрые требования можно выбрать правильный ортопедический матрас и избавиться от проблем с позвоночником.

Как выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе: обзор моделей, показания, советы врачей

Ортопедическим называется матрас, обеспечивающий правильное положение позвоночника во время продолжительного отдыха или сна. Для такого эффекта используются разные способы. Приспособление оснащается независимыми пружинными блоками. Оно изготавливается из современных вспененных материалов, обладающих «эффектом памяти». Во время сна на таком матрасе не происходит смещения позвонков, выпячивания межпозвонковых дисков. Это полезно при остеохондрозе — дегенеративно-дистрофической патологии рецидивирующего течения.

Перед покупкой следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не совершить ошибки. Далеко не всем больным шейным, грудным или пояснично-крестцовым остеохондрозом подходят жесткие матрасы. Врач порекомендует ортопедическое приспособление, после сна на котором не возникают болезненные ощущения, онемение, мышечное напряжение.

Показания к использованию

Остеохондроз любой локализации пока полностью вылечить не удается. Основной задачей вертебрологов, неврологов, травматологов становится достижение устойчивой ремиссии. На этой стадии у больного если и возникают дискомфортные ощущения, то незначительной выраженности. Если самочувствие пациента улучшилось, все усилия врачей направлены на предупреждение распространения патологии на здоровые позвонки, диски. Для этого используются лечебная гимнастика, массаж и приспособления для комфортного сна — матрасы и подушки. Качественные изделия становятся отличной профилактикой болезненных рецидивов. Для ортопедического матраса при остеохондрозе характерны такие терапевтические свойства:

  • снижение нагрузки на поврежденные хрящевые ткани;
  • купирование болевого синдрома;
  • предотвращение смещения позвоночных структур;
  • нормализация дыхания во время сна;
  • устранение сдавливания остеофитами нервных окончаний;
  • расслабление скелетной мускулатуры;
  • улучшение кровообращения и микроциркуляции.

Пациентам с шейным остеохондрозом отдых на ортопедическом приспособлении позволит избежать вертебрологических расстройств. Это головокружения, головные боли, скачки артериального давления, ухудшение памяти, снижение остроты зрения, слуха. Во время рецидивов остеохондроза любого отдела врачи ЛФК рекомендуют выполнять статические упражнения не на жесткой поверхности, а на ортопедическом изделии.

Разновидности

Ортопедические матрасы различаются конструкцией, сроком эксплуатации, ценой. Перед покупкой уточните у врача необходимую степень жесткости и полезный материал наполнителя. Качественное приспособление мягко поддерживает позвонки, диски, устраняет спазмированность мышц. Оно удобно, комфортно для сна и дневного отдыха. Оцените тип конструкции. Она может быть пружинной, беспружинной, комбинированной.

Беспружинные

В таких матрасах пружин нет, а ортопедический эффект обеспечивают блоки из упругих эластичных материалов. При их производстве используется латекс, пенополиуретан, кокосовое волокно, другие натуральные или синтетические материалы. В группу беспружинных включены варианты водных и воздушных моделей, но в терапии и для профилактики остеохондроза такие модели не применяются.

Изделие без пружин может быть любой жесткости. Его каркас отличается повышенной упругостью, а стоимость зависит от использованного наполнителя.

Наполнитель беспружинного приспособления Характерные особенности
Латекс Бывает натуральным, получаемым из сока каучуковых деревьев, и синтетическим. Наполнитель придает мягкой или среднежесткой конструкции дополнительную прочность и упругость
Кокосовая койра Материал повышенной жесткости и упругости, не подверженный гниению и поражению плесневыми грибками, устойчив к деформации
Шерстяное волокно Благодаря теплоизоляционным свойствам материал используется при производстве двусторонних ортопедических приспособлений «зима-лето»
Конский волос Хорошо удерживает тепло и пропускает воздух. Это материал повышенной прочности, упругий, эластичный. Он обеспечивает комфортное положение пораженному остеохондрозом позвоночнику во время сна
Морская трава Приспособление, наполненное сухими водорослями, достаточно жесткое. Обладает способностью укреплять иммунитет за счет высокого содержания в растении йода
Хлопковое волокно Материал — тончайшие нити, немного напоминающие привычную вату. Материал очень упругий, используется при производстве среднежестких приспособлений
Высокотехнологичный пенополиуретан Для такого материала характерен «эффект памяти». Он запоминает положение тела, в котором находился человек предыдущей ночью. Хорошо поддерживает позвонки, одновременно расслабляя мышцы

Пружинные

Ортопедические матрасы этого типа представлены в магазинах в двух вариантах — с пружинами «боннель» или пружинными блоками. Форма пружины «боннель» напоминает обычный бочонок. Ее детали объединены между собой, формируют при сцеплении прочное единое волокно. В конструкции таких моделей нет зон жесткости, поэтому при эксплуатации они начинают поскрипывать, прогибаться, а ортопедический эффект существенно снижается. Единственное достоинство приспособлений с пружинами «боннель» — невысокая цена.

Пациентам с остеохондрозом врачи чаще рекомендуют модели с независимыми пружинными блоками, состоящими из большого количества отдельных пружинок. Они разнятся степенью жесткости и бывают:

  • мягкими, прогибающимися под весом тела человека;
  • средне-жесткими, обеспечивающими физиологичное положение позвоночного столба;
  • жесткими, надежно фиксирующими позвонки и межпозвонковые диски в одной позиции.

Каждая пружинка помещена в отдельный чехол, что придает конструкции особую прочность. У приспособлений есть несколько зон жесткости для лучшего поддержания позвоночника, а во время отдыха не возникает «эффекта волны». Так называется состояние, при котором любое движение провоцирует колебания с разной амплитудой. Например, если один человек встает со своей стороны постели, то другой может проснуться из-за ощущения движения.

Качество приспособления зависит от количества пружин. Чем их больше на 1 квадратный метр, тем выше терапевтические свойства. Для профилактики остеохондроза выбрать лучше модель с 256 пружинами. Для лечения используются матрасы на блоках «мультипакет», состоящих из 500 пружин. Самые дорогие, но самые качественные — ортопедические приспособления на блоках «micro». На каждом их квадратном метре — не менее 1000 маленьких независимых пружинок.

Комбинированные

В комбинированных конструкциях есть пружинные блоки и несколько слоев натуральных или синтетических наполнителей. Беспружинные прослойки выступают в роли регуляторов жесткости. Они подстраиваются под форму, вес человека, обеспечивая комфортный сон и безболезненное пробуждение. А пружинные блоки предупреждают смещение позвонков, мышечные спазмы, сдавливание нервных корешков. Модели комбинированных приспособлений:

  • двусторонние. У матраса одна сторона более жесткая, чем другая. Такая модель нужна при рецидивирующем остеохондрозе любой локализации. При обострении патологии рекомендован сон на жесткой поверхности. В ночное время не происходит даже малейшего выпячивания дисков. После наступления ремиссии человеку достаточно перевернуть матрас для более комфортного сна;
  • мультизонные. Зоны жесткости распределены по всей поверхности для поддержки тех частей позвоночного столба, которые чаще всего поражаются остеохондрозом. Качественный комбинированный матрас фиксирует шейные, поясничные и грудные диски, расслабляет мышцы ягодиц, нижних конечностей.

Стоимость приспособлений зависит от наполнителя. Натуральные материалы стоят значительно дороже, что не может не отразиться на цене. Но при плохой воздухопроницаемости синтетики она более упруга, плохо поддается сминанию при эксплуатации, легче очищается от пыли и грязи.

Рекомендации врачей

Ортопедические свойства приспособления очень важны. Но не менее ценится его способность обеспечивать комфортный сон. Поэтому при выборе следует учитывать рост, возраст, массу тела человека. Пожилым пациентам, старикам неврологи рекомендуют купить изделие средней жесткости. Сон на слишком жесткой поверхности в этом возрасте — первая причина нарушения кровообращения. А мягкие конструкции не обеспечат необходимую фиксацию шейных, грудных, поясничных позвонков. Предпосылки к развитию остеохондроза — нарушения осанки, системные суставные патологии, эндокринные расстройства, диагностируемые у детей и подростков. Поэтому врачи советуют родителям приобрести специальные принадлежности для сна. Лучше купить беспружинную модель, на которой при желании можно попрыгать, не опасаясь испортить тонкие пружинки. Если ребенок совсем маленький, учитывайте гигроскопичность материалов наполнителя и купите модель из латекса, плохо поглощающего влагу, легко очищающегося.

Нужно учесть перед покупкой вес больного. Как выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • полному человеку нужна жесткая конструкция, а худому — мягкая или средне-жесткая, с независимыми пружинами или латексным наполнителем;
  • у больного с нормальным весом выбор существенно шире. Ему подойдет любое ортопедическое приспособление, важны только его терапевтические свойства.

Матрас должен соответствовать росту человека и размеру кровати. Если он будет свешиваться с краев, то его лечебный эффект снижается. Чтобы рассчитать нужный размер, к росту нужно прибавить 25 см. Оптимальная ширина односпальной модели — 80 см, двуспальной — 160 см.

Аллергикам и людям с заболеваниями дыхательной системы лучше купить матрас с наполнителем из натуральных материалов. Они гипоаллергенны, устойчивы к повреждению патогенными грибками. Во время сна кровообращение улучшается, повышая функциональную активность всех систем жизнедеятельности. Это способствует снижению вероятности обострения остеохондроза и других патологий.

Полезные советы

Отправляться в магазин лучше всего с родственниками или друзьями. Они проконтролируют состояние позвоночного столба в горизонтальном положении. В физиологичной позиции зазора между матрасом и поясницей быть не должно. Следует прислушаться к возникающим ощущениям. Быстрое появление желания перевернуться свидетельствует об излишней жесткости. А боли, возникающие в спине спустя 10-15 минут, указывают на низкую степень фиксации.

Если матрас приобретается с профилактической целью, то посетить магазин можно в любое время дня. А больным остеохондрозом врачи рекомендуют отправиться за покупкой днем. Утром симптомы патологии возникают редко; в организме постоянно вырабатываются вещества, купирующие болезненные ощущения. К обеду их действие прекращается, а позвонки и диски страдают от нагрузок. Поэтому для определения способности ортопедического приспособления наступает самое удобное время. Ведь вечером после тяжелого дня любой матрас покажется удобным. В крупных салонах покупателям разрешается прилечь, чтобы оценить качество модели. Этой возможностью следует воспользоваться.

Добавить комментарий