Питание при коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Коксартроз тазобедренного сустава третьей степени является заболеванием опорно-двигательного аппарата, которое сопровождается дегенеративными и дистрофическими процессами в хрящевых суставах. Причиной болезни может стать неправильное кровоснабжение, спровоцированное чрезмерной нагрузкой. В большинстве случаев патология развивается при заболеваниях позвоночника или наличии лишнего веса у человека.

Характеристика заболевания

Коксартроз 3 степени чаще всего встречается у людей преклонного возраста, однако, бывают случаи, когда болезнь диагностируется и у молодых людей. Причиной возникновения патологии в молодом организме становится серьезная травма или сбои в системе общего кровообращения.диспластический коксартроз

Особенность болезни заключается в степени его прогрессивности. Заболевание приводит к постепенной атрофии мышц. При третьей степени выделяют два основных вида поражения суставов.

  • деформирующая;
  • диспластическая.

Каждая форма заболевания опасна для человека и может привести к инвалидности. Деформирующий коксартроз является следствием запущенности болезни и представляет собой деформацию костных тканей и истончение хрящей.

загрузка...

Наиболее опасен диспластический артроз, при его прогрессивности у больного образуются остеофиты, которые не позволяют опорно-двигательному аппарату нормально функционировать. Кости и хрящи начинают формироваться неправильно, происходит деформация всех тазобедренных суставов.

Симптомы

При развитии коксартроза 3 степени имеет симптомы схожие с разными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Поэтому диагностировать болезнь самостоятельно не получиться. Если у человека появились следующие симптомы, то ему стоит обратиться в медицинское учреждение для определения диагноза.

  • воспаление и отек поврежденного участка;
  • болезненные ощущения в области таза;
  • ограничение двигательной активности.

коксартроз тазобедренного сустава 2 степени симптомы и лечениеДиспластический артроз вызывает у больного болезненные симптомы, которые проявляются при совершении любого движения. Симптомы не проходят даже в состоянии покой. Основное место локализации болезненных ощущений — пах. Если у человека прогрессирует левосторонний или двусторонний коксартроз, то он может быть обездвижен, так как ткани практически разрушены.

Так как при развитии заболевания деформируется костная система, то у больного могут иметься и визуальные симптомы, такие, как изменение положения таза и укорачивание одной ноги.

Чаще всего пациенты с таким диагнозом для облегчения передвижения пользуются тростью. Симптомы устраняются исключительно обезболивающими.

При третьей степени патологии часто атрофируются мышцы, хрящи и кости деформируются, поэтому больной на этом этапе уже может получить инвалидность. Пациенту с коксартрозом 3 степени присваивается 2-я группа инвалидности.

Лечение

Избавиться от артроза тазобедренного сустава третьей степени без хирургического вмешательства практически невозможно, но попробовать консервативное лечение все-таки можно. Но если врач настаивает на проведении операции, то необходимо последовать рекомендациям специалиста.деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени лечение

Диспластический тип поддается терапии значительно хуже. При деформации тканей восстановление может произойти даже при отсутствии операции, а избавиться от остеофитов, которые образуются, если у больного диагностирован диспластический тип болезни практически невозможно.

Лечение патологии осуществляется в домашних условиях, но в период обострения больного могут определить в больницу. В домашних условиях устраняют артроз несколькими способами, но если человек имеет инвалидность (2-я или 3-я группа), то ему стоит воспользоваться помощью специалиста. К тому же могут иметься противопоказания к проведению какой-либо процедуры.

Методы лечения

Как лучше всего лечить патологию без проведения операции, желательно проконсультироваться с врачом, имеющим большой опыт. В большинстве случаев больным рекомендует использовать два метода лечения, которые можно совмещать с приемом медикаментов.

  1. Лечебная гимнастика.
  2. Массаж.

Если у человека установлена 2-я группа инвалидности и поставлен диагноз диспластический артроз, то выполнять упражнения ему рекомендуется исключительно с помощью специалиста. К тому же у тех больных, кому совместно поставлен диагноз сахарный диабет, лучше всего выполнять только массаж.бедро

Какой именно группа процедур подойдет для того, чтобы лечить заболевание, определяет врач в каждом индивидуальном случае. Поскольку инвалидность, особенно третья группа, способна значительно ограничить физическую активность человека.

Симптомы прогрессивности патологии также могут стать причиной для ограничения выполнения упражнений или курса массажа. Лечение, включающее массаж и гимнастику, не должно доставлять больному дискомфорта или вызывать каких-либо болезненных ощущений.

ЛФК

Лечебная гимнастика рекомендуется при коксартрозе, даже если стоит диагноз деформации суставов и костной ткани. Однако, когда развивается диспластический тип патологии, выполнять упражнения можно лишь после разрешения лечащего врача.

Гимнастика является прекрасным методом для восстановления суставов и хрящей. Поскольку упражнения способствуют восстановлению обменных процессов и кровообращения. Но выполнять простые упражнения нельзя. Существует специальная группа занятий, которые оказывают на организм более щадящую нагрузку, что очень важно, если пациент имеет инвалидность.

Особенности

Гимнастика включает упражнения, рассчитанные на восстановление функциональности мышц. Если группа упражнений выполняется на первой или второй стадии заболевания, то, вполне возможно, что даже при прогрессивности патологии, атрофия мышц может не наступить.коксартроз

В большинстве случаев упражнения включают:

  • сгибание голени;
  • повороты туловища;
  • наклоны.

Все упражнения должны выполняться плавно. Лечебная гимнастика предполагает расслабление суставов. Упражнения, способные усугубить положение больного, должны быть исключены. Нельзя допускать, чтобы пациент, у которого имеется 2-я или 3-я группа инвалидности, выполнял упражнения самостоятельно.

Массаж

Коксартроз тазобедренного сустава на 3 стадии является запущенной формой заболевания, которая поддается лечению очень плохо. Лечебная гимнастика способна оказать положительный эффект на состояние больного. Однако, больший результат будет достигнут, если будет выполняться не только гимнастика, но и массаж.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выполнять массаж должен исключительно медицинский специалист, которого можно пригласить и на дом. Правильно выполненный курс способен дать большие результаты. Массаж частично снимает болезненные ощущения, а также воздействует на состояние тканей, уменьшая воспалительные процессы и облегчая двигательную активность. Также массаж улучшает циркуляцию крови. Таким образом, в хрящевую ткань поступает значительно больше питательных веществ.массаж

Особенности

При неправильном выполнении массажных процедур состояние больного может только ухудшиться, поэтому нельзя допускать самолечения. Атрофированные мышцы требуют профессионального подхода. В противном случае у пациента могут начаться судороги, повыситься давление либо произойдет мышечный спазм.

Массаж должен осуществляться мягкими и плавными движениями. Никаких неприятных ощущений присутствовать не должно. Общий курс массажа составляет около десяти процедур, однако, их количество может быть больше или меньше, в зависимости от степени поражения тканей.

Коксартроз тазобедренного сустава — серьезное заболевание, способное привести к плачевным результатам. Лечение не всегда дает положительный прогноз. В большей степени развитие патологии зависит от того, на каком этапе началась борьба с заболеванием. Чем раньше диагностируется болезнь, тем больше шансов у человека не стать инвалидам.

2016-10-16

Питание при коксартрозе тазобедренных суставов: диета, меню, продукты

Рыбка в тарелкеКоксартроз тазобедренного сустава – это дегенеративно-дистрофическая патология. Характеризуется заболеванием образованием полостных кист, истощением хрящевой ткани, разрастанием костей по краям сустава.

Заболевание весьма опасно, оно может поражать как одну конечность, так и обе одновременно, что существенно затрудняет передвижение. При коксартрозе важен комплексный подход к лечению, для которого используются медикаментозные средства и физиопроцедуры, немаловажным аспектом является правильное питание и тщательно подобранная диета.

Диета является обязательным условием для успешного лечения коксартроза тазобедренного сустава. Связано это с тем, что правильное питание обогащает организм полезными веществами, которые являются «строительными» материалами для хрящей.

Тазобедренный сустав питается собственной жидкостью, которая в зависимости от ее количества и качества оказывает то или иное влияние на амортизацию. При полном наборе всех требуемых для организма веществ запускается механизм, который отвечает за самовосстановление.

Рациональность, обдуманность, баланс

Для восстановления клеток требуется насыщение организма витаминами группы А, В, С и Е. При этом количество потребляемой соли необходимо свести к минимуму, ведь именно ее излишек способствует отеку сустава. В целом диета при коксартрозе тазобедренных суставов практически не отличается от привычных принципов здорового питания, за исключением того, что подбираются продукты богатые на витамины и полезные элементы. Такое питание способствует эффективности лечения, а также улучшит состояние здоровья в целом.

При коксартрозе требуется соблюдение некоторых специфических правил питания:

  • необходим дробный способ употребления еды, то есть пяти или шести разовое питание, но при этом следует уменьшить порции;
  • лучше всего употреблять пищу в сыром виде, таким образом в продуктах сохраняется максимальное количество полезных веществ, также допустимо тушение до состояния полуготовности;
  • при варке каш нельзя допускать разбухания, лучше раньше снять с плиты и дать дойти самостоятельно;
  • во время приготовления сладостей лучше заменить глюкозу медом или фруктозой;
  • ограничить употребление алкоголя;
  • пища должна тщательно пережевываться, если процесс слабо поддается контролю, пищу лучше измельчать, при этом не нужно торопиться опустошить тарелку;
  • последний прием пищи должен осуществляться в 18.00, не позже;
  • вставая из-за стола должно оставаться чувство легкого голода;
  • ни в коем случае нельзя заставлять себя есть насильно, если желания нет, то трапезу лучше отложить.

Полезные продукты

Чтобы насытить организм всеми полезными веществами и помочь восстановиться суставам при артрозе тазобедренного сустава, в рационе питания должны присутствовать следующие продукты:

  • нежирные кисломолочные продукты, в частности это касается сыров: организм, усваивая молочный белок, регенерирует ткани, которые кисломолочные продуктыбыли повреждены;
  • укрепление костей происходит за счет кальция, лучше всего употреблять козье молоко;
  • для организма полезен животный белок, для этого лучше всего использовать нежирное мясо и рыбу;
  • необходимый растительный белок можно получить из гречки, грибов, бобовых культур и чечевицы;
  • желатиновые блюда: холодец и студень насыщает организм коллагеном;
  • достаточное количество углеводов содержится в злаковых культурах, рекомендуется ввести в меню рис, гречку и овес;
  • использовать в пищу лучше всего растительные масла, самыми полезными считаются льняное и оливковое;
  • полезными являются морепродукты и рыба с высоким содержанием фтора и фосфора;
  • фрукты и овощи должны присутствовать в блюдах в большом количестве, употребление сырых продуктов позволит сохранить большее количество витаминов и микроэлементов;
  • для организма необходимы грубые злаки за счет содержания железа и меди;
  • первые блюда лучше всего готовить на бульонах из субпродуктов, но жирные наваристые бульоны являются не самым лучшим выбором;
  • подойдут вегетарианские первые блюда;
  • десерт должен быть максимально натуральным, подавать на сладкое лучше сухофрукты: чернослив, курагу, изюм, а также натуральный мед.

Если придерживаться правильной диеты не только в качестве лечения, а сделать ее привычным рационом, то в дальнейшем можно предотвратить развитие многих заболеваний ОДА.

Какие продукты нужно исключить из рациона?

Вредные продукты лишь ускоряют процесс разрушения клеток. Чтобы предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и ускорить их лечение от некоторых продуктов лучше избавиться, в частности от:

  • кондитерских изделий и прочих сладостей;Вред консерв
  • выпечки, в частности белого хлеба;
  • десертов на основе молока и мороженого;
  • шоколадных изделий;
  • фаст-фуда;
  • спиртных напитков и сладкой газированной воды;
  • крепкого кофе и чая;
  • острых блюд, заправленных соусами, а также жареного;
  • жирных молочных продуктов;
  • красной и черной икры;
  • продуктов, являющихся источником Омега 6;
  • жирной рыбы;
  • хлопьев и круп быстрого приготовления;
  • пищевых добавок и консервированных продуктов.

Как выглядит суточное меню?

Суточное меню для пациента должно составляться только врачом диетологом. Важно, чтобы блюда содержали необходимый объем полезных веществ. Также следует следить за общим калоражем, для организма взрослого мужчины необходимо в среднем 2500 калорий, для женщины 1800-2000.

Диета при коксартрозе тазобедренного сустава 1-2 степени не подразумевает устранение из рациона большого количества продуктов, питание должно быть максимально разнообразным.

Примерное меню на 1-2 стадии болезни

Завтрак:

  • низкокалорийный творог с ягодами или несоленым сыром;
  • чай без сахара (можно использовать мед);

или:

  • стакан кефира;
  • гречневая каша;
  • груша.

Второй завтрак:

  • четверть ананаса;
  • апельсин;
  • гранатовый сок.

Обед:

  • нежирная уха;
  • рис (желательно коричневый);
  • овощной салат;
  • курица, только в отварном виде;

или:

  • фасолевый суп с овощами;
  • овощи на пару или тушеные;
  • сардины.

Полдник: заливное из рыбы (лосось)/ половинка ананаса и куриный студень.

Ужин:

  • горбуша в запеченном виде;
  • салат (капуста и масло);
  • салат (кальмары, свежие огурцы, яйца и сметана);
  • тушеная треска.

Вкусная и полезная еда

Диета при коксартрозе помогает снизить вес, что благоприятно влияет на процесс лечения. Избыточный вес – это проблема, которая провоцирует развитие многих патологий. Именно у людей с лишним весом нередко отмечается данное заболевание.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Помимо этого, диета способствует нормализации работы внутренних органов, в первую очередь пищеварительного тракта. При этом нагрузка, оказываемая на пораженный сустав, существенно снижается, восстанавливается кровообращение, в результате происходит регенерация хряща.

При лечении коксартроза одной диеты недостаточно и полагаться, что правильное питание поможет справиться с проблемой не стоит.

Обязательно комплексный подход к устранению проблемы, только в таком случае будет эффект. По мере нормализации веса у пациента, а также ускорения обмена веществ, будет происходить снижение интенсивности проявления симптомов заболевания, спадет болевой синдром, восстановятся ткани хрящей, а также снимется отек.

Коксартроз тазобедренного сустава – скрытая опасность

Коксартроз тазобедренного сустава — это болезнь, которая характеризуется нарушением кровообращения в суставе, деформацией и разрушением его элементов. Может появиться заболевание одного тазобедренного сустава или двух одновременно.

Существует первичный и вторичный вид коксартроза. Первичный – самостоятельное заболевание, которым страдают примерно 26% больных. Вторичный деформирующий коксартроз – осложнение других заболеваний, таких как вывихи или переломы. Коксартроз распространен среди людей среднего возраста и старше.

Содержание:

  • Причины коксартроза тазобедренного сустава
  • Симптомы и диагностика заболевания
  • Лечение средствами официальной медицины
  • Лечение средствами физкультуры
  • Лечение народными средствами

Причины коксартроза тазобедренного сустава

Выделяют такие причины заболевания:

  • длительная нагрузка на сустав, его перегрузка. Это может происходить у спортсменов или при длительной ходьбе, часто встречается у полных людей;
  • бег или ходьба дают большую нагрузку на тазобедренные суставы. У людей с возрастом эластичность хряща уменьшается, и суставы начинают быстрее изнашиваться;
  • травмирование сустава. Даже у молодых людей травмы могут приводить к развитию коксартроза тазобедренного сустава, так как в суставе накапливаются повреждения, которые плохо влияют на его функции;
  • артрит (воспаление суставов) часто является причиной возникновения коксартроза;
  • сахарный диабет, нарушения обмена веществ, остеопороз, гормональные изменения тоже могут быть причиной коксартроза;

Одной из важнейших причин, почему появляется коксартроз, сейчас считают хронический стресс у пациента. В сочетании с вышеперечисленными причинами стресс может очень плохо сказаться на состоянии суставов, и все это приводит к коксартрозу.

Симптомы и диагностика заболевания

Одним из основных симптомов болезни является боль в паху. Она может распространяться по ноге вниз, по поверхности бедра, отдавать в ягодицу. Коксартрозная боль практически никогда не доходит ниже колена.

Возникает боль при ходьбе или когда заболевший человек пытается встать со стула или кровати. Первые шаги после такого вставания очень болезненные. Когда больной походит некоторое время, может стать немного легче. Но если это будет длительная ходьба, то состояние ухудшится. В спокойном состоянии коксартрозная боль практически не беспокоит пациента.

На ранней стадии коксартроза тазобедренного сустава может ощущаться легкая ноющая боль при ходьбе. Заболевший человек не спешит к врачам, так как надеется, что проблема пройдет сама собой. Но через некоторое время болезнь будет прогрессировать, ощущения боли будут становиться отчетливее. Вместе с болью может возникнуть еще одна проблема — подвижность больной ноги станет ограниченной.

Если коксартроз уже давно имеется у пациента, то есть, запущен, то больная нога может укорачиваться. Пациент из-за этого начинает прихрамывать. Это плохо сказывается на состоянии других органов, к примеру, увеличивается нагрузка на позвоночник при такой ходьбе. Могут появиться боли в пояснице.

В уже усложнившихся случаях может подключиться атрофия мышц бедра, при этом мышцы уменьшаются в объеме и усыхают. Проблемная нога на вид тоньше здоровой.

Важно, чтобы грамотный врач, осматривая ногу пациента, сумел точно определить симптомы коксартроза тазобедренного сустава. Вращая ногу, специалист оценивает при этом ее состояние. По результатам такого осмотра можно предварительно поставить диагноз. А далее пациенту нужно будет провести дообследование, где наличие коксартроза подтвердится либо нет.

Лечение средствами официальной медицины

Коксартроз тазобедренного сустава может выражаться в трех степенях тяжести, в зависимости от которых выбирают лечение:

  • первой степени, когда пациенту не требуется хирургическое лечение;
  • коксартроз 2 степени тазобедренного сустава является запущенной стадией коксартроза. Болезнь уже является серьезной патологией опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев без хирургического вмешательства на этой стадии болезни не обойтись;
  • третья стадия — требуется операция по эндопротезированию сустава.

В настоящее время есть большое количество разрекламированных методов лечения этой болезни. Однако таких, которые действительно помогут справиться с этой проблемой, на самом деле очень мало. Болезнь нельзя вылечить каким-то одним способом, важно соблюдать комплексный подход.

При лечении коксартроза чаще всего используются следующие препараты:

  1. Медикаментозные препараты. Для устранения боли применяют анальгетики, противовоспалительные препараты, так как из-за сильных болевых ощущений нет возможности начать полноценное лечение. Но длительное время применять эти методы не рекомендуется. Когда боль отступает, у пациента создается впечатление, что проблема решена, и коксартроз излечен. А болезнь тем временем прогрессирует и есть риск получить коксартроз 3 степени тазобедренного сустава.
  2. Препараты для восстановления хрящевых тканей (хондропротекторы). Способствуют регенерации хрящевых поверхностей сустава: вырабатывается суставная жидкость, и нормализуются ее «смазочные» свойства. Незаменимы хондропротекторы, если пациент лечит коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Но этот метод малоэффективен, если у больного вторая и более сложная степень заболевания.

Для хорошего результата нужно пройти несколько курсов лечения, на что уходит около полугода, иногда – год.

  1. Препараты против мышечного спазма (миорелаксанты). Врач может назначить их, чтобы устранить спазм мышц, сопровождающийся болезненными ощущениями. Но стоит заметить, что так организм проявляет защитную реакцию, оберегает сустав от разрушения. И снимая спазм мышц препаратом, но не предпринимая мер по уменьшению нагрузок на сустав, можно повредить его еще больше, что приведет к плохим последствиям.
  2. Сосудорасширяющие препараты. Они облегчают тазобедренный сустав, устраняют боли в сосудах.

Разные мази, кремы для лечения коксартроза не очень эффективны. Эффект, который дают мази — это улучшение кровообращения. Они также немного уменьшают спазм мышц при втирании мази, но через кожу все равно не проходят лечебные свойства. Поэтому нельзя рассчитывать, что этими препаратами можно вылечить болезнь.

Лечение средствами физкультуры

Лечебная физкультура при коксартрозе тазобедренного сустава играет очень большую роль. Но необходимо знать, что неправильная нагрузка иногда приводит к осложнениям и приносит вред больному. Правильно подобранные упражнения при коксартрозе помогут больным с любой стадией заболевания.

Занятия стоит выполнять только тогда, когда они не сопровождаются болью. Дышать нужно ровно и свободно. Выполнять упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава необходимо от трех до пяти раз в день, до еды продолжительностью по 10 минут. Начать можно с 3-5 минут.

Существует много разработанных комплексов упражнений для больных коксартрозом, но лучше подобрать необходимые с врачом и опираться на собственные ощущения. Гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава должна приносить положительные ощущения.

Необходимо подбирать такие упражнение, которые подразумевают укрепление мышц, при этом, не давая сильной нагрузки на сам сустав. Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения, которые вызывают резкую боль.

Лечение народными средствами

Существуют рекомендации по лечению коксартроза народными средствами. К ним относят лечение коксартроза тазобедренного сустава с помощью капустного листа, топинамбура, почек тополя, масел, чеснока и других растительных препаратов.

Один из рецептов народных методов лечения:

Взять 3 лимона, 250 г корнеплода сельдерея, 120 г чеснока. Перекрутить компоненты через мясорубку, сложить в банку объемом 3 литра. Залить кипятком, закрыть крышкой и оставить укутанной в одеяло на ночь. Состав нужно принимать сутра на голодный желудок, за 25-35 минут до еды по 70 грамм. Продолжительность лечения 3 месяца, а одной такой банки хватит на месяц.

Нужно заметить, что в основном любые народные методы действуют в комплексе с традиционным лечением, поэтому невозможно только ими вылечить коксартроз полностью.

Профилактика и предупреждение заболевания

Нет одного общего правила профилактики коксартроза. Но чтобы не сталкиваться с этой проблемой, можно применять такие меры:

  • умеренная физическая активность;
  • нормализация обмена веществ;
  • своевременная диагностика коксартроза на начальной стадии;
  • наблюдение и лечение пациентов, у которых имеются врожденные травмы тазобедренного сустава;
  • предупреждение стрессов.

Если своевременно диагностировать и сразу лечить коксартроз, это повлияет на дальнейший прогноз заболевания.

Добавить комментарий