Отекают и горят кисти рук

Онемение пальцев рук правой руки: основные причины и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Почему немеют пальчики рукЛюди часто обращаются в медицинские учреждения с жалобами на онемение верхних конечностей. В основном это пациенты, достигшие возраста старше 35 лет, но бывают и моложе. Зачастую, кроме пальцев на руке, немеет полностью вся ладонь, и онемение затрагивает область руки до плеч. С чем оно связано, каковы основные причины и как помочь избавиться от онемения?

  • Онемение — не болезнь
  • Немеют пальцы правой руки — причины
  • Основные причины
  • Профилактика и лечение

Онемение — не болезнь

Потеря чувствительности конечностей нижних или верхних является очевидным симптомом. В частности, в руках может быть покалывание, жжение в пальцах или в кистях. Эти симптомы в основном часто испытывают женщины. Первое время такие признаки не вызывают опасения, а только небольшой физический дискомфорт.

В наших руках сосредоточены многие нервные окончания. В них есть зоны, отвечающие за многие физиологические процессы в нашем организме. Онемение нельзя назвать заболеванием, а только симптомом начальной стадии заболевания.

Специалисты рекомендуют в случае постоянного онемения пальцев рук, длящихся более 3 минут и болями, потерей чувствительности обращаться к врачу. Онемение может стать тревожным сигналом о серьезном заболевании. Условно причины возникновения онемения разделяются на две части:

загрузка...
  1. симптом несвязан с заболеванием, а вызван неудобной позой, плохими привычками, неправильным образом жизни;
  2. пальцы могут неметь из-за конкретной проблемы здоровья или группы заболеваний.

Немеют пальцы правой руки — причины

Основные причины онемения пальцевЕсть несколько групп людей, страдающих от одинакового недуга. Современные сотрудники многочисленных офисов часто жалуются на онемение кистей обеих рук. Правая конечность в рабочем состоянии в положении сидя за монитором, начинает неметь, когда длительное время находится в одном положении.

Мышцы правой руки вынужденно находятся в непрерывном напряжении, в результате чего сдавливаются нервы и немеют пальцы. После этого возникает синдром запястного канала. Такие симптомы также проявляются у людей разных профессий, например:

  • швея;
  • маляр-штукатур;
  • рабочие столярных мастерских.

В течение всего рабочего дня они производят однообразные движения одной и той же рукой. в конечностях происходит напряжение и от этого могут неметь пальцы или кисти рук. Из-за близости нервов отекают сухожилия пальцев правой руки, которые отвечают за восприимчивость пальцев и ладони.

Если онемение происходит впервые, тогда нужно приостановить рабочий процесс на короткое время и сделать массаж конечностей. Когда такие признаки становятся постоянными и мешают нормально работать, в этом случае нужно обратить серьезное внимание на симптом и обратится к врачу. Это может быть сигналом серьезного заболевания, которое переходит в более опасную стадию развития.

Если не придавать значения онемению пальцев или кистей рук, тогда со временем наступит скованность движений, появится острая боль в конечности. Игнорирование постепенно приведет к деформации двигательных мышц кисти и пальцев и даже полному их отмиранию.

Чаще всего самой распространенной причиной онемения является остеохондроз. Таким заболеванием сейчас страдают многие современные люди разных возрастов и профессий. Остеохондроз шейного отдела легко распознать, когда человек пытается отвести руку за спину или приподнять вверх и ему больно, возникает дискомфорт.

Основные причины

Все проявляющие признаки могут быть из-за серьезных болезней. Если они возникают постоянно и доставляют дискомфорт и боль, медлить опасно, нужно идти в больницу. Покалывание и боль могут говорить о том, что человек нуждается в серьезном лечении. Чаще всего это связано с нарушением кровообращения и с проблемами сердечно сосудистой системы. Если немеют пальцы правой руки, причины и факторы могут быть следующими.

Ущемление или сдавливание нервов происходит из-за шейного остеохондроза, межпозвонковых грыж, патологических изменений в хрящевых дисках и позвоночнике.

Механическое повреждение локтя или плеча также становится причиной возникновения онемения пальцев или кисти руки. В месте травмы появляется отек или покраснение тканей.

Когда человек во время сна находится в неудобном положении также могут проявляться подобные симптомы. Несколько часов ночного отдыха в неудобной позе скажутся негативно на самочувствии. В это время происходит защемление нервов и руки немеют.

Женской половине приходится часто носить тяжелые сумки, из-за чего страдают верхние конечности. Причиной может стать и заболевание легких.

Онемение правой руки часто бывает по причине невралгии в плечевом суставе. Правая конечность от этой болезни страдает всегда больше. В этом случае могут проявляться и другие симптомы:

  • дряблость;
  • атрофия мышц;
  • слабость.

Слишком тесная, облегающая одежда приводит к нарушению кровообращения . Часто онемение может возникать по причине холода, поэтому конечности нуждаются в дополнительной защите от холода.

Многие женщины в период беременности испытывают неприятные ощущения в кистях и пальцах рук. Это связано с избыточным количеством жидкости, которая вырабатывается в организме будущей мамы. Избыточная жидкость оказывает давление на нервные окончания. В основном пальцы рук немеют в ночное время, а днем все бесследно проходит.

Профилактика и лечение

Как лечить онемение пальцев рукКогда симптомы становятся постоянными необходимо срочно идти на прием к врачу. После обследования специалист сможет установить истинную причину и поставить правильный диагноз. Лечение лучше не затягивать , чтобы скорей избавиться от заболевания и неприятных симптомов.

Некоторые люди начинают заниматься самолечением, не зная точной причины и диагноза. Этого делать нельзя, поскольку болевой синдром и онемение могут пройти на время, а истинная причина останется. Есть ряд упражнений, помогающих убрать онемение в верхних конечностях. Окончательно и полностью избавиться от этого поможет только лечение.

Есть некоторые профилактические меры, способные оказать помощь при резкой боли. Самостоятельно можно сделать следующую процедуру, которая облегчит состояние. Необходимо налить в глубокую емкость теплой воды и опустить в нее руки. После этого следует сильно давить кулаками на дно емкости, чтобы онемение в пальцах окончательно прошло.

Очень часто онемение в области рук появляется в ночное время. В этом случае нужно перед сном обработать верхние конечности скипидарной мазью, взять теплую ткань или полотенце и укутать сверху, но не туго, чтобы не нарушить кровообращение.

Большинство людей, живущих в черте города, малоактивны и практически не занимаются физическим трудом. Если все нормально со здоровьем, также можно выполнять несколько простых профилактических мер. С их помощью можно избавиться от онемения достаточно быстро:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Немеют пальцы лечениебольше двигаться и быть более активным, подвижным;
  • регулярно выполнять утреннюю зарядку, а также заняться бегом, плаванием, кататься на велосипеде, ходить на танцы;
  • курящим бросить вредную привычку, чтобы улучшить состояние сосудов;
  • употреблять больше овощей и фруктов;
  • стараться меньше нервничать и беспокоиться, научиться расслабляться, чтобы избавиться от напряжения, накопившегося за день.

Как мы видим, пальцы рук и кисти немеют по разным причинам, поэтому истину может установить только врач после обследования. Если симптомы проявляются часто, то лучше всего быстрей обратиться за медицинской помощью.

Причины отеков рук

Отеки – это скопление жидкости в межклеточном пространстве. Особенно часто отекают нижние конечности, это может случиться даже у здорового человека. Но если отекли руки, это всегда свидетельствует о серьезных нарушениях в работе организма. Такое чаще всего случается утром. Это признак того, что органы и сосуды не справляются с выведением жидкости. Если такой отек проходит к вечеру, и больше ничего не беспокоит, обычно пациенты не обращаются к врачу. Но все же рекомендуется пройти обследование, чтобы выяснить, почему отекают руки. Ведь это может быть первым признаком серьезных заболеваний. Начав своевременно лечение отеков, можно предотвратить осложнения.

Механизм развития

Незначительное отекание конечностей в жару или после большого количества выпитой жидкости обычно проходит быстро и не влияет на состояние организма. Но если опухли руки утром, отек держится долго, это говорит о нарушении работы некоторых органов. Обычно начинается такой процесс с пальцев, потом распространяется выше – до плеча. Отекать могут обе руки или же одна. Задержка жидкости в тканях верхних конечностей может происходить из-за нарушения венозного оттока, повышения проницаемости сосудистых стенок, вследствие воспалительного процесса или проникновения инфекции.

Часто такая припухлость возникает вечером после повышенных нагрузок, длительных прогулок по жаре, вследствие аллергической реакции или травмы. Связано это с нарушением оттока жидкости из конечностей из-за повышения проницаемости сосудов. Но часто отекают руки также по утрам. Если предварительно было выпито много жидкости, и отек быстро проходит, это нормальное явление, так как во время отдыха кровообращение и обменные процессы в организме замедляются. Но если такой отек держится долго, необходимо обратиться к врачу и выяснить, от чего такое происходит.

Причины появления

Иногда можно сразу понять, почему отекают кисти рук. Например, это случается утром после обильного застолья или большого количества выпитой воды. Некоторые продукты и лекарственные препараты тоже могут вызвать задержку жидкости в тканях верхних конечностей. Причем, страдают в этом случае в основном кисти рук.

Отекают пальцы и запястье при нарушении кровообращения из-за ношения тесных украшений, неудобной позы во время сна или при длительной работе за компьютером. А опухнуть конечности выше локтя могут после повышенных физических нагрузок, например, при занятиях спортом или поднятии тяжестей, а также при тяжелом физическом труде.

Отекам рук подвержены люди в любом возрасте, мужчины и женщины. Даже дети могут страдать от этой проблемы. У них отеки в основном появляются по причине аллергии, после травм или при недостатке белка в организме. При этом нарушается функция печени и почек, а выведение жидкости из тканей замедляется за счет снижения осмотического давления в сосудах.

Довольно часто отеки встречаются у женщин. Это связано с колебаниями гормонального фона, который влияет на работу сосудов и внутренних органов. Такое может случиться в первые дни менструального цикла, при климаксе. Но чаще всего отекают руки и ноги во время беременности. Самым серьезным состоянием женщины при этом становится гестоз. Он возникает в 3 триместре и может угрожать жизни плода. Поэтому даже при незначительных отеках необходимо обратиться к врачу.

Но отечность может свидетельствовать о более серьезных проблемах. Например, о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, почек или печени. Нужно знать, при каких болезнях возникает отечность, чтобы предотвратить осложнения и начать своевременное лечение.

Проблема может возникнуть в таких случаях:

  • при ломкости сосудов;
  • изменении состава крови;
  • опухолях;
  • нарушениях в работе эндокринной системы;
  • воспалительных заболеваниях суставов;
  • гнойно-инфекционных процессах;
  • стрессах, неврозах;
  • бессоннице, переутомлении;
  • почечной недостаточности;
  • инфекционных заболеваниях почек;
  • нарушениях в работе печени;
  • патологиях в работе сердца;
  • аллергических реакциях;
  • травмах.

Сердечно-сосудистая недостаточность

Особенно часто возникают отеки на руках, связанные с нарушениями работы сердца, у пожилых людей. Сердечная мышца у них может работать хуже, поэтому кровообращение замедляется. От этого особенно страдают конечности. Такие отеки начинаются снизу, от ног, постепенно распространяясь вверх, на руки. При некоторых патологиях также происходит сдавливание верхней полой вены, что сопровождается отеканием рук, шеи, лица.

Иногда отекает одна рука, что может быть симптомом тромбоза сосудов или других патологий, приводящих к нарушению кровообращения. Некоторые люди также сталкиваются с такой проблемой, когда отекают руки при ходьбе. Это тоже связано с нарушением кровообращения, ведь во время такого передвижения руки чаще всего остаются в покое, значит, там может застаиваться жидкость.

Травмы

Часто отечность может быть вызвана сильным ушибом, переломом или даже обычным порезом. Такой отек держится от нескольких дней до месяцев. Он обычно возникает там, где произошла травма, но опухнуть может и участок выше или ниже поврежденного места. Отекают мягкие ткани также при любом повреждении кожи, особенно, если оно сопровождается проникновением инфекции. Поэтому каждую, даже самую маленькую царапину рекомендуется обработать антисептиком.

Опухание рук может возникать при повышенной физической нагрузке. При этом происходит постоянная травматизация мышц или суставов, вследствие чего развивается воспаление. С опухшими руками часто ходят каменщики, грузчики, плотники. А в последнее время такая проблема стала встречаться у людей, длительно работающих за компьютером.

Аллергические реакции

Аллергия на любые лекарства, продукты или бытовую химию часто сопровождается отечностью. Но руки опухают в основном при местной аллергической реакции. Это может быть при нанесении косметического средства, контакте с порошками или чистящими средствами, шерстью животных или перьями. Отдельно правая или левая рука отекают после укуса пчел, ос, оводов или даже мошек.

Нарушения работы почек

При почечной недостаточности чаще всего возникает задержка жидкости в тканях. Но при этом страдают не только кисти рук. Отекают ноги, лицо, особенно веки. Замедляется отток жидкости из тканей при любых патологиях почек, но чаще всего вызывается такая патология инфекционно-воспалительными заболеваниями.

Заболевания суставов

Причиной припухлости рук около суставов могут быть ревматоидный артрит, ревматизм, артроз, синовит, бурсит, подагра. Такие патологии сопровождаются болями, ограничением в движении, может подняться температура. Особенно часто такие заболевания поражают пальцы, но может возникнуть отек в локтевом суставе или плечевом. Хотя чаще всего проблема возникает из-за инфекционно-воспалительного процесса или вследствие травматического повреждения.

Патологии позвоночника тоже часто вызывают поражение верхних конечностей. Например, при остеохондрозе шейного отдела может развиться такое заболевание, которое получило название синдром Стейнброкера. При этом в позвоночнике пережимаются нервные волокна, отвечающие за работу сосудов рук, в результате чего возникают сильные отеки.

Неправильное питание

Если периодически отекают руки от локтя до кисти, отечность быстро проходит и никаких других симптомов не наблюдается, это может быть вызвано погрешностями в диете. Особенно часто такое случается утром, если на ночь было выпито много жидкости.

Кроме того, приводят к появлению отеков такие продукты:

  • избыток соли;
  • консервы, маринады;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • кофе, черный чай;
  • сладости.

Как обнаружить

Отек кистей рук обычно заметен сразу, особенно, если пациент носит кольца или браслеты. Они начинают давить, скоро их будет невозможно снять. А если во время развития процесса на руках ничего не было, то привычные украшения не получится надеть, так как они становятся малы.

Если отекает одна рука, то обнаружить это можно, сравнив с другой рукой. Кроме того, рекомендуется провести такой тест: нажать пальцем в то место на руке, где должна быть кость. В этом месте образуется ямка, которая медленно исчезает. Но это не все симптомы отеков. Их можно заметить даже внешне. Конечность увеличивается в объеме, кожа становится блестящей, натянутой, иногда краснеет. При сильных отеках ограничивается возможность движения в суставах. Иногда можно наблюдать высокую температуру.

Диагностика

Даже при периодических, быстро проходящих отеках рекомендуется обратиться к врачу. Он поможет не только выявить причины отека, но и назначит необходимое лечение. Для этого, кроме внешнего осмотра и беседы с пациентом, врач назначает анализы крови и мочи. Важно провести также аллерготест, чтобы исключить аллергическую природу патологии. Иногда назначается ЭКГ, МРТ и другие обследования.

Для постановки правильного диагноза важно все: что пациент делал перед возникновением проблемы, сколько длится отек, какие у него есть сопутствующие заболевания. Часто необходимо обследование и консультация узких специалистов: эндокринолога, аллерголога, кардиолога или травматолога.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение

Чаще всего избавиться от отеков можно, вылечив основное заболевание, которое их вызвало. Поэтому лечение должен назначать врач. Не рекомендуется самостоятельно принимать никакие препараты, даже мочегонные, которые часто используют для снятия отечности. Без устранения причины такого состояния неправильно выбранные лекарства могут только усугубить ситуацию.

Обычно при отеках, кроме специальных препаратов для нормализации работы почек или сердца, могут назначаться средства, улучшающие кровообращение, уменьшающие проницаемость сосудов. При отеках, вызванных инфекцией или воспалительным процессом, необходимы антибиотики. Сложнее всего снимается отечность при травме. Она может сохраняться еще некоторое время после заживления. При этом для уменьшения отека на начальном этапе лечения эффективны холодные компрессы.

Самостоятельно в домашних условиях можно бороться с отеками только при их периодическом появлении из-за погрешностей в диете, большого количества выпитой жидкости или вследствие повышенных физических нагрузок. Нужно знать, как снять отек, чтобы привести руки в нормальное состояние. Для этого рекомендуются делать контрастные ванночки для рук или душ, ванночки с морской солью, компрессы из листьев лопуха или капусты. Вместо мочегонных препаратов лучше принимать отвары шиповника, морс из клюквы или брусники, зеленый чай. При частых отеках необходимо пересмотреть свой рацион питания, избегать излишне соленой пищи, алкоголя и большого количества жидкости.

Отеки на руках – это довольно неприятное и серьезное состояние. Не стоит заниматься самолечением, если такое происходит периодически. Только специалист после обследования и определения причины отека может назначить правильное лечение.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Болят суставы пальцев рук при беременности: причины боли в кистях

    Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

    Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

    Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

    Характерные симптомы

    болят суставы пальцев при беременности По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги. Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

    Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

    Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

    Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:

    1. Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
    2. Сильным, резким и внезапным характером появления.
    3. Слабостью пальцев, легким онемением руки.
    4. Онемением каждого из пальцев.

    Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

    Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

    Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

    Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

    Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

    После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

    Почему болят суставы

    Почему болят суставыБоли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

    Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

    Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

    Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

    Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

    В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

    • творог,
    • молоко,
    • сыр,
    • ряженка,
    • кефир,
    • морские продукты.

    Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

    Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

    Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

    У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

    После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

    Ликвидация болей

    Болят суставы пальцев рукВо время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

    Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

    Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

    1. растирать руки,
    2. прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
    3. держать руки в холодной воде, это снимет отек.

    Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

    Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

    Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

    От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

    Активные точки воздействия на ладони руки

    боли в пальцах при беременности Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

    На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

    Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

    Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

    Эффективные народные средства

    Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

    Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

    Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

    Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

    Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

    Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

    Добавить комментарий