Суппорт локтевой для бодибилдинга

Локтевой бандаж

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Локтевой бандаж — это поддерживающее и фиксирующее ортопедическое изделие специального назначения. Он используется как при лечении заболеваний, так и при профилактике. Благодаря его широкой доступности, можно без труда подобрать подходящий вариант.

Функции

Использование бандажей при различных патологиях помогает в восстановлении нормальной работы сустава и позволяет в кратчайшие сроки вернуться к прежнему образу жизни. Они разгружают и стабилизируют сочленения, останавливают дистрофическую дегенерацию после перенесенных травм, ускоряют заживление тканей в послеоперационном периоде. Эти изделия востребованы также у профессиональных спортсменов, так как снижают нагрузку на руки и уменьшают риск травмы.

Локтевой бандаж

Основные функции:

загрузка...
  • Согревает и оказывает массажное действие, расслабляет мускулатуру и снижает болезненные ощущения.
  • Снимает отеки и способствует рассасыванию гематом.
  • Обеспечивает покой воспаленным участкам сухожилий и мягких тканей, что создает благоприятные условия для выздоровления.

Виды локтевых бандажей

Локтевые бандажи бывают нескольких типов, в зависимости от жесткости, назначения и т. д.

Эластический бандаж

Классический вариант бандажа хорошо фиксирует конечность и уменьшает болевые ощущения. Их имеет смысл использовать при хронических воспалительных заболеваниях локтя, во время интенсивных спортивных тренировок.

Подобные изделия делятся на два вида:

  • Со средней фиксацией. Их использование целесообразно при незначительных растяжениях и вывихах. Они выполнены из плотной ткани, крепко обхватывают руку, закрепляют и согревают сустав.
  • С сильной фиксацией. Эти модели назначают при воспалительных процессах и в качестве защиты от переохлаждений. Стальные спицы обеспечивают максимальную поддержку и стабилизацию конечности, расслабляют мышцы.

Суппорт

Его задача — максимальная фиксация локтевого сочленения. Подобный вариант представляет собой жесткую конструкцию, включающую металлические спицы, шарниры. Также он оснащен застежками-липучками, позволяющими «настроиться» под конкретного пациента.

Показания к его назначению: послеоперационная реабилитация, тяжелые травмы локтя, разрывы внутрисуставных связок.

Суппорт

Отдельного упоминания заслуживают шарнирные модели. Шарниры, расположенные снаружи и внутри, создают условия для разгибания руки целиком или на ограниченный угол. Такие бандажи обычно назначают после оперативного вмешательства.

Фиксирующая повязка, обеспечивающая базовую поддержку

Она изготовлена из плотного трикотажа и не содержит дополнительных элементов. Ее функция — защита здорового или почти здорового локтя от нагрузок и повреждений (ушибы, легкие растяжения, профилактика профессиональных и спортивных травм).

Подобную повязку при желании можно сделать самостоятельно. Для этого потребуется взять обыкновенный эластичный бинт, и обернуть им несколько раз область локтя, немого захватив плечо и предплечье. На данном видео показано, как это должно происходить.

Спортивные фиксаторы

Спортсмены по роду своей деятельности часто подвергаются значительным нагрузкам на локтевое сочленение. Более всего подвержены этому теннисисты.  Эпикондилит — это их профессиональная болезнь. В медицинской среде данную патологию еще называют «локоть теннисиста». Она развивается из-за ударных нагрузок и постоянных сгибаний-разгибаний руки. Поддержка специальным фиксатором при эпикондилите — залог полного излечения и восстановления.

Подобные ограничители требуются также волейболистам, баскетболистам, гольфистам.

Показания и противопоказания

Ортопеды рекомендуют ношение локтевого бандажа в следующих случаях:

  • профессиональная деятельность, связанная с частым сгибанием и разгибанием рук (грузчики, механики, офисные работники);
  • воспалительные процессы в суставах (ревматоидный артрит, бурсит, синовит);
  • интенсивные тренировки у профессиональных спортсменов, связанные с большой нагрузкой на локтевое сочленение;
  • перенесенные травмы;
  • формирование ложного сустава после перелома.

Продолжительные исследования показали, что практически нет противопоказаний для использования подобных фиксаторов. Не стоит их применять лишь в случае:

  • наличия открытых переломов и зияющих ран;
  • при локальных гнойных воспалениях;
  • аллергии на материал, из которого изготовлен бандаж

Многие из противопоказаний легко устранимы путем подбора другой модели или лечения имеющейся патологии.

Как сделать правильной выбор

Выбирать модель бандажа лучше совместно со специалистом, после постановки диагноза и назначения лечения. Следует обращать внимание на несколько параметров: прочность, плотность, качество материала. От них зависят цена и особенности применения.

Внешний вид и материал

Фиксатор должен быть изготовлен из натурального, износостойкого, гипоаллергенного материала. В особенности, если речь идет о детских бандажах. Это обеспечит им долгий срок службы, а пациенту будет комфортно его носить. Так как в некоторых случаях бандаж не скрыть одеждой, то при покупке следует отдать предпочтение эстетически привлекательной модели.

Размер

Фиксатор обязательно должен быть подходящим по размеру. Если он будет мал, то это приведет к нарушению кровообращения и другим неприятным осложнениям. Слишком большой по размеру бандаж не будет фиксировать локтевой сустав надлежащим образом. Чтобы определить верный размер, нужно выполнить замер локтя сантиметровой лентой, и соотнести полученные данные с размерной сеткой:

  • размер S — окружность локтя 24-26 см;
  • размер M — 26-28 см;
  • размер L — 28-31 см;
  • размер XL — 31-34 см;
  • размер 2XL — больше 34 см.

При выборе шарнирного жесткого бандажа, нужно учитывать также длину предплечья. Если расстояние между латеральным надмыщелком плечевой кости до третьего пястно-фалангового сочленения меньше 20 см, то подойдет размер S. Если же оно больше 20 см, то понадобится размер L. При покупке изделия важно учитывать, что существуют модели, разработанные отдельно для левой и для правой руки. Однако, есть и универсальные варианты, которые подойдут на любую руку. Перед тем как совершить покупку, бандаж нужно померить. Он нигде не должен натирать, давить или болтаться.

Производитель, стоимость

На рынке представлен широкий ассортимент товаров как отечественных, так и зарубежных производителей. Выбор зависит только от суммы и личных предпочтений. Вот перечень популярных марок с конкретными примерами:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Orlett

Один из самых узнаваемых брендов на рынке. У них представлена профессиональная медицинская линия бандажей для лечения заболеваний и защиты от травм. Все жесткие элементы, входящие в конструкцию, выполнены в соответствии с антропометрическими стандартами.

Локтевой бандаж Orlett

Orlett TEL-104 — показан для профилактики заболеваний локтевого сустава при однообразных повторяющихся движениях предплечья:

  • выполнен из биологически инертных материалов, не вызывающих аллергических реакций;
  • обеспечивает компрессионный и массажный эффекты.

Средняя стоимость — 1590 руб.

REHBAND

Немецкая компания, которая специализируется на разработке и производстве ортопедических товаров для спорта и реабилитации.

Локтевой бандаж Rehband

Спортивный локтевой бандаж Rehband 7923. Используется для лечения и профилактики эпикондилита, при производственных нагрузках на верхние конечности:

  • выпускается в универсальном размере;
  • степень компрессии можно регулировать.

Средняя цена — 1270 рублей.

PROCARE

Данная марка использует передовые технологии и высокие стандарты при изготовлении продукции. Цены на все товары более чем приемлемые.

Tennis elbow support — эта модель применяется при медиальных и латеральных эпикондилитах:

  • обеспечивает оптимальную компрессию в области костных выступов;
  • снимает болевой синдром.

Средняя цена 2190 руб.

Mueller

Американский бренд — мировой лидер по выпуску средств для предотвращения травм и реабилитации.

Elbow support elastic — эластичный и удобный локтевой фиксатор:

  • уменьшает боли при травме;
  • хорошо поддерживает сустав.

Средняя цена 1040 рублей.

Precision Tennis Elbow Brace

  • Выполнен из уникальной влаговпитывающей ткани, без неопрена и латекса.
  • Хорошо поддерживает сустав.
  • Уменьшает боли при травме.
  • Обеспечивает максимальную компрессию, снимает боли и дискомфорт.

Средняя стоимость — 2300 рублей.

OPPO

Американская корпорация, которая разрабатывает и создает ортопедические изделия для людей уже больше десяти лет. У этого производителя представлено более пятнадцати вариантов фиксаторов, включая изделия для спортсменов.

Локтевой бандаж OPPO

Бандаж локтевой OPPO 2085. Его особенности:

  • мягко фиксирует конечность;
  • создает легкую компрессию;
  • снимает боли и отек;
  • двигательная активность остается сохранной.

Средняя цена составляет 590 руб.

Medi

Мировой лидер на рынке ортопедии с производством в Германии. Ассортимент их товаров достаточно широк.

Elbow support — компрессионный бандаж, который оказывает легкое массажное действие. Он выполнен из эластичного материала, точно повторяющего контуры руки. Используется при синовитах, остеоартрозах, артритах.

Средняя цена — 1050 руб.

Epicomed

Модель со специальными силиконовыми вставками. Особая вязка повторяет анатомические особенности сочленения и плотно облегает конечность. Подходящий вариант для пациентов с отечностью и воспалительными процессами в суставе, спортсменов. Выпускается в трех расцветках (черной, серебряной, песочной) и шести размерах.

Средняя цена — 4300 руб.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чем дороже изделие, тем более качественно оно выполнено. Лучше не экономить и заплатить больше, ведь от этого зависит скорость выздоровления. Естественно, приобретать его следует в специализированных торговых точках, а не во второсортных компаниях.

Правила использования

Подобную защиту для локтя может купить каждый человек, если он повредил сустав или испытывает его регулярные перегрузки.

Конечно же, при этом желательно получить рекомендации от доктора. Первая примерка изделия (особенно со сложной конструкцией) осуществляется под контролем ортопеда или с его помощью.

К каждому товару прилагается пошаговая инструкция, в которой указаны правила носки и рекомендации по уходу.

Основные советы по эксплуатации:

  • Медицинское изделие предназначено для индивидуального использования.
  • Стирка осуществляется только вручную, недопустимо использование отбеливателей и агрессивных моющих средств.
  • Сушить фиксатор нужно определенным образом: разложив его на горизонтальной поверхности.
  • Приобретение сменного варианта желательно, если носить его требуется постоянно.
  • При пользовании эластичным фиксатором, не следует закреплять его слишком туго. Нарушенное кровообращение лишает ткани необходимого питания.

Бандажи активно используются в травматологии и ортопедии. Если есть необходимость, то обязательно следует его носить. Грамотно подобранная модель окажет большую помощь в лечении и профилактике множества различных заболеваний.

Бандаж при эпикондилите локтевого сустава: фиксируем локоть

Бандаж для локтевого сустава – специальное ортопедическое приспособление, применяемое в восстановительных и лечебных целях и в качестве профилактики повреждения локтя.

Сегодня выбор ортезов очень велик, но эти изделия между собой отличаются. Поэтому, чтобы сделать верный выбор желательно знать, какие разновидности поддержек для локтевого сустава существуют и каково их предназначение.

Показания и принцип действия

Бандаж на локтевой сустав при эпикондилитеЗачастую фиксатор для локтя используют профессиональные спортсмены. Ведь такое приспособление обеспечивает суставу дополнительную фиксацию, уменьшает нагрузку при активных занятиях спортом, сокращает риск возникновения травмы и развития профессиональных заболеваний спортсменов. К примеру, бандаж при эпикондилите («локоть теннисиста») носят практически все теннисисты.

Следует заметить, что абсолютно все спортсмены, а в частности те, локтевой сустав которых подвергается сильным нагрузкам, должны носить ортез, защищающий сочленение. Кроме того, этот фиксатор необходим всем, кто пребывает в категории риска возникновения болезней локтя по причине ведения определенной профессиональной деятельности.

Это относится к людям, занимающимся рукопашным боем, гольфистам, теннисистам, грузчикам и тем, кто работает с рычагами, отверткой и гаечным ключом. К тому же вероятность развития патологий локтя увеличивается у людей, выполняющих постоянные сгибательные движения в суставе:

  1. швеи,
  2. наборщики тексов,
  3. программисты,
  4. бухгалтеры.

Более того, надобность в ношении ортеза возникает после перенесенной травмы. Повреждение само по себе считается значимым фактором появления дистрофических и дегенеративных изменений в локтевом суставе. А если учесть предрасполагающие факторы, которые были описаны ранее, то ношение бандажа, уберегающего от нежелательных последствий, становится необходимостью.

Зачастую травматологи рекомендуют своим пациентам носить фиксирующие повязки в острый период травмы. Благодаря этому больное сочленение выздоравливает гораздо быстрее, а надобность в наложении гипса отпадает.

Бандажи для оптимальной фиксации успешно используются в реабилитационный период после оперирования локтевого сустава. Невзирая на причину проведения хирургического вмешательства, ортез значительно ускоряет процесс выздоровления.

К тому же врачи рекомендуют использовать фиксирующую повязку на локте при наличии болезней воспалительного характера, таких как артроз, синовит, ревматоидный артрит, бурсит и прочие разновидности повреждения локтевого сустава.

Благодаря ортезу можно достигнуть существенного снижения болезненных симптомов, уменьшения отечности.

Кроме того, фиксирующая повязка ограничивает руку от лишних движений, которые могут осложнить процесс выздоровления.

Лечение эпикондилита локтевого суставаСтоит отметить, несмотря на то что для ношения бандажа противопоказаний нет и его может купить каждый, к выбору такой повязки надо подходить основательно. Но правильно подобрать ортез может только врач, основываясь на размер, индивидуальные анатомические особенности и предназначения.

Принцип действия бандажа достаточно прост. При условии правильного надевания ортез крепко фиксирует локтевой сустав, включая мягкие ткани, связки и кости, сдерживая излишнюю амплитуду движений.

Кроме того, фиксатор обеспечивает тепловое и массажное воздействие. Некоторые разновидности бандажей надевают на верх предплечья, что обеспечивает дополнительную защиту. Так, фиксируются мышцы предплечья, крепящиеся к костям в зоне локтя.

На сегодняшний день есть масса типов и видов ортеза, отличающихся друг от друга по степени фиксации, предназначению и дополнительным функциям.

Разновидности фиксаторов для локтевого сустава

Вначале следует разобраться в том, чем отличается бандаж и ортез. Итак, бандаж представляет собой изделие из трикотажа, плотно прилегающее к суставу, тем самым обеспечивая стабильность сочленению.

Кроме того, бандаж имеет еще одно название – суппорт, которое в переводе с английского означает поддержка. У такого изделия могут быть разные силиконовые вставки, регулирующие ремни и липучки, обеспечивающие надежную защиту.

Ортез является сложной ортопедической конструкцией, сочетающей в себе жесткие фиксирующие элементы (регуляторы из пластмассы, шарниры, металлические спицы) и мягкую ткань. Эти приспособления используют в случае сложных нарушений, таких как послеоперационный период.

Бандажи локтевыеК тому же ортез надежно защищает сочленение от лишних движений, в том числе и произвольных. В некоторых случаях такие фиксаторы называют брейсами. Это название в переводе с английского языка означает скрепление.

В действительности достаточно сложно провести черту между бандажом и ортезом, ведь большая их часть похожи друг на друга.

Выделяют массу классификаций фиксаторов локтевого сустава, рассмотрим наиболее полезную, учитывающую показания для фиксации и ее вид. Существует три группы ортезов: для максимальной, средней и базовой фиксации.

Суппорт для оптимальной поддержки и защиты является представителем настоящей группы ортезов. Такие изделия обладают жесткой конструкцией, которая укреплена липучками, металлическими спицами, застежками и шарнирами.

Жесткие фиксирующие повязки использую в случае:

  • сложных повреждений локтя;
  • послеоперационный период восстановления;
  • разрыв внутрисуставных связок.

Ортезы, имеющие среднюю защиту и уровень фиксации, зачастую являются комбинированными. Их основа – эластичный материал, в середину которого вшиты спицы, изготовленные из медицинской стали. Благодаря чему, кроме хорошей фиксации, изделие оказывает обезболивающее и согревающее действие.

Ортезы со средней фиксацией применяются в следующих случаях:

  1. каждодневное ношение людьми, находящимися в категории риска;
  2. хронические воспалительные и дегенеративные болезни локтевого сустава;
  3. в качестве поддержки во время занятий спортом;
  4. виде профилактики переохлаждения локтя в зимний период.

Бандаж при эпикондилите в качестве базовой поддержки является простой фиксирующей повязкой, защищающей локоть от интенсивных нагрузок. Изделие представляет собой трикотажный фиксатор, выполненный из эластической и плотной ткани без дополнительных составляющих. Такие брейсы используют при ушибах, легких формах растяжения связок локтевого сустава, и в качестве профилактики спортивных травм.

Стоит заметить, что бандаж для локтевого сустава можно сделать собственными руками.

С этой целью нужно использовать простой эластичный бинт. Получить недорогую фиксирующую повязку можно сделав несколько не тугих оборотов вокруг локтя, задействуя прилегающие области плеча и предплечья.

Как подобрать необходимый размер ортеза?

Следует знать, что бандаж на локоть следует выбирать не только по типу и показаниям изделия, но и по размеру. Так, если ортез будет большой, то он не сможет хорошо фиксировать сочленение, а если его размер будет маленьким, то можно ухудшить микроциркуляцию крови.

Чтобы определить нужный размер бандажа надо измерить окружность руки в зоне локтя, используя сантиметровую ленту. Существуют такие размеры:

  • S – (24-26);
  • M – (26-28);
  • L – (28-31);
  • XL – (31-34);
  • XXL – (более 34).

Говоря о шарнирных женских бандажах, следует принимать ко вниманию еще один размер, однако сегодня можно приобрести и универсальные изделия. Так, надо определить длину предплечья, то есть расстояние от третьего пястно-фалангового сустава до латерального надмыщелка плечевой кости. Когда расстояние до 20 см, тогда необходимо выбирать размер S, а если более 20 см – L.

Кроме того, покупая шарнирный жесткий ортез, стоит учитывать, что есть модели именно для левой или отдельно для правой руки. Но можно приобрести и универсальное изделие для обеих конечностей.

Правила выбора и эксплуатации бандажа

Бандаж для локтевого суставаСуществует ряд критериев, которые следует учитывать, выбирая ортез. Так, нужно обращать внимание на тип изделия, размер и материал. Идеально, если он будет гипоаллергенным, натуральным, износостойким, кроме того, материал должен держать форму и хорошо отстирываться.

Более того, у ортеза должны быть отменные эстетические свойства, так как изделие не всегда удается скрыть под одеждой. Еще немаловажное значение имеет фирма-производитель, поэтому лучше выбирать товары зарекомендовавших себя фирм. К тому же липучки, заклепки и прочие фиксирующие элементы не должны натирать либо давить и хорошо работать.

Невзирая на то, что бандажи для локтевого сустава предусмотрены для продолжительного срока службы, их необходимо использовать, следуя определенным рекомендациям. Это необходимо, чтобы ортез на локтевой сустав не утратил свою форму и сохранил защитную функцию.

Первым делом, фиксирующие изделия нельзя стирать в машинке. Поэтому необходимо применять ручную стирку.

Кроме того, в процессе стирки запрещено использовать отбеливатель и выкручивать, а потом гладить ортез. К тому же нельзя сушить изделие в подвешенном виде, его необходимо расправить на поверхности.

Более того, к каждому бандажу прилагается подробная инструкция, в которой описаны все нюансы, касающиеся ухода и использования фиксирующего изделия.

Добавить комментарий