Физиологические изгибы позвоночника сроки формирования

Лордоз и кифоз позвоночного столба

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Искривления позвоночника — это одна из наиболее распространенных патологий опорно-двигательного аппарата. У каждого третьего человека развивается искривление, причем чаще всего формируется оно из-за неправильной осанки в детстве или подростковом возрасте.

Лордоз и кифоз — это формы патологического искривления позвоночника. Здоровый позвоночник имеет 2 изгиба, но если они становятся чрезмерно большими, речь идет о нарушении физиологически правильного положения позвоночника. На начальных стадиях определить наличие патологического процесса может быть довольно сложно именно из-за того, что в здоровом состоянии позвоночник далеко не идеально ровный.

Физиологическая сторона

Позвоночник может считаться здоровым при наличии четырех искривлений. Изгибы позвоночника, которые являются естественными:

  • шейный лордоз;
  • грудной кифоз;
  • поясничный лордоз;
  • крестцовый кифоз.

При рождении у ребенка этих изгибов нет — позвоночник новорожденного прямой. Но постепенно позвоночный столб изгибается, благодаря чему ребенок получает возможность стоять. Такое формирование искривлений — это доказательство того, что они необходимы для прямохождения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Нормальная степень искривления определяется градусами. Для грудного отдела это 20-30 градусов, для шейного — 20-40 градусов, искривление в поясничном отделе в норме составляет 40-60 градусов. Если у человека позвоночный стол искривлен сильнее, то его состояние считается патологическим.

Зависимость формирования лордозов и кифозов

Позвоночник поддерживает вертикальное положение тела человека именно благодаря лордозам и кифозам. Такая форма позвоночника позволяет оптимально распределять нагрузку. Изгибы служат своего рода пружинными механизмами.

В результате при увеличении выступа в грудном отделе также увеличивается и вогнутость в поясничном отделе.

Причины, вызывающие лордоз:

  • слабость брюшных мышц;
  • болезнь Кашина-Бека;
  • лишний вес;
  • вывих тазобедренного сустава;
  • повышенные нагрузки на позвоночник в период беременности;
  • дегенеративные процессы в тканях позвоночника.

Причины, которые могут спровоцировать развитие кифоза:

  • нарушения осанки;
  • болезнь Шейермана-Мау;
  • гипертонус мышц груди;
  • слабые мышцы спины;
  • дегенеративные процессы, поразившие позвоночник.

Сколиоз и его особенности

Кроме состояния, когда увеличены физиологические изгибы, возможно и искривление позвоночного столба в сторону. При искривлении позвоночника в бок речь идет о сколиозе.

После отдыха это зачастую проходит, но со временем искривление приобретает стойкий характер.

Методы диагностики

Для обнаружения искривления позвоночника после зрительного осмотра врачом и появления у него подозрений на кифоз и лордоз пациенту назначается рентгенография. Это обязательная мера при появлении подозрений на искривление, так как определить визуально кифоз или лордоз достаточно сложно. Со сколиозом дела обстоят значительно проще, так как отклонение в сторону легче заметить, в то время как определить степень изгиба при лордозе или кифозе зрительно невозможно. Только на снимке можно определить, на сколько градусов изгибается позвоночник.

Как лечат искривление позвоночника?

Обязательное условие эффективного лечения кифоза и лордоза — регулярная физическая активность. Причем физические нагрузки должны быть подобраны врачом специально для пациента. Это позволит улучшить состояние позвоночника и общее самочувствие больного. Некоторые упражнения могут быть небезопасны, поэтому очень важно перед любыми занятиями спортом проконсультироваться с врачом и узнать, можно ли тренироваться тем или иным способом.

Так, важно учитывать, что при кифозе часто развивается и сколиоз. И также кифоз может развиться при сколиозе. Обе формы искривления чаще всего встречаются у девочек в возрасте 13-15 лет, что связано с активным ростом в этот период.

Кроме лечебной физкультуры, назначается и лечение другими методами:

  1. Массаж. Позволяет восстановить кровообращение в тканях в области искривления. Дает возможность расслабить спазмированные из-за патологического процесса мышцы. В результате в тканях активизируются обменные процессы, что позволяет снизить негативные побочные явления при искривлении позвоночника.
  2. Медикаментозное лечение. В каждом случае схема подбирается индивидуально. Назначаться могут препараты, купирующие болевой синдром, снимающие спазм. В некоторых случаях больным требуются антидепрессанты.
  3. Корректирующие корсеты. Для выравнивания позвоночника ношение корсетов и поясов может быть очень эффективно. Такие приспособления помогают мышцам спины поддерживать правильное положение позвоночного столба. Назначить ношение корсета и порекомендовать его тип и степень жесткости должен врач.
  4. Занятия вспомогательными видами спорта. Кроме ЛФК, врач может посоветовать ходить на другие занятия, чтобы повысить эффективность лечения. Лучшими занятиями для исправления искривлений позвоночника считаются плаванье и йога.

Как правильно заниматься ЛФК?

Чтобы физические нагрузки не усугубили состояние и способствовали только его улучшению, очень важно правильно выполнять определенные упражнения. Для устранения кифоза и лордоза комплекс упражнений состоит из нагрузок, которые направлены на укрепление мышечного корсета.

Но эффективной ЛФК будет только при условии соблюдения правильной техники выполнения каждого упражнения, регулярности и систематичности занятий.

Во время выполнения физических нагрузок необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Дышите глубоко. Кроме того, что глубокое дыхание во время выполнения упражнений положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, оно еще и способствует насыщению кислородом мышечных волокон. В результате тренировка будет более эффективной.
  2. Придерживайтесь правильного плана занятий. Перед выполнением основной программы обязательно проводится разминка. Далее следует основная часть — лечебные упражнения, и заминка — выполнение упражнений на растяжку.
  3. Двигайтесь плавно. Совершение резки движений во время тренировки чревато травмами.
  4. Выполняйте нагрузку, соответствующую уровню вашей физической подготовки. Не стоит ставить перед собой нереальные цели. Лучше постепенно наращивать интенсивность занятий.
  5. Избегайте боли! Если упражнение создает болезненные ощущения, выполнять его не следует.

Своевременно обратившись к врачу и обнаружив кифоз или лордоз, исправить искривление будет проще. Придерживаясь всех рекомендаций врача и советов по выполнению лечебных физических упражнений, добиться выздоровления можно быстрее.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    К патологии опорно-двигательного аппарата относится болезнь Шейермана Мау. Иначе она называется патологическим кифозом. В процесс вовлекается позвоночник. Эта патология диагностируется преимущественно у подростков. При отсутствии должного лечения возможны осложнения в виде сдавливания внутренних органов и нарушения чувствительности.

    Кифоз Шейермана Мау

    Что происходит при заболевании Шейермана Мау

    Позвоночник здорового человека непрямой. Он имеет физиологические изгибы. Всего их 4. Выделяют 2 кифоза (грудной и крестцовый) и 2 лордоза (шейный и поясничный). В первом случае позвоночник изгибается вперед, а во втором — назад. Это обеспечивает максимальную амортизацию и подвижность. В норме величина изгибов не превышает 40º.

    Болезнью Шейермана Мау называется неинфекционная патология, при которой наблюдается искривление позвоночника в области кифозов. Это разновидность дорсопатий. Болеют преимущественно мальчики и девочки. У каждого третьего эта патология сочетается со сколиозом. В подростковом возрасте распространенность данной болезни достигает 1%. Эта проблема актуальна в связи с тем, что патологический кифоз может стать причиной нарушения функции жизненно важных органов (сердца, легких).

    Сколиоз и кифоз

    При болезни Шейермана Мау увеличивается угол изгиба грудного отдела позвоночного столба. Он может составлять 45–75º. При этой патологии изменяется форма нескольких позвонков. Спина человека приобретает круглые очертания. При несвоевременном лечении возможно образование межпозвоночных грыж. Постепенно меняется форма грудной клетки больного человека.

    Лордоз и кифоз

    Причины болезни

    Точные причины возникновения болезни позвоночника Шейермана Мау не установлены. Существует несколько теорий. Возможными предрасполагающими факторами являются:

    • остеопороз;
    • неправильное питание;
    • механическое повреждение позвоночника;
    • врожденные аномалии развития;
    • генетическая предрасположенность;
    • неправильное развитие мышц в области спины;
    • гормональные нарушения;
    • некротические изменения замыкательных пластин;
    • нарушение минерального обмена.

    Частые причины кифоза Шейермана Мау выявляется сколиоз. Данная патология является приобретенной. Дорсопатия развивается у школьников в возрасте 8–18 лет. Именно в этот период наблюдается интенсивный рост костей. При неблагоприятных факторах изменяется форма позвонков. Они становятся похожими на клин. Происходит перераспределение нагрузки на позвоночник.

    Клинические проявления заболевания

    Симптомы болезни Шейермана Мау на ранних стадиях выражены слабо. Жалобы могут вовсе отсутствовать. Единственным признаком бывает дискомфорт в грудном отделе позвоночника при физической работе. В покое боль отсутствует. Со временем позвоночник деформируется. Изменения обнаруживаются при внешнем осмотре больного и рентгенографии.

    У таких людей увеличиваются грудной кифоз и поясничный лордоз. Фото больных видел не каждый. В некоторых случаях дорсопатия проявляется ограничением движений. Оно наблюдается при наклонах туловища вперед. Больные не могут достать до стоп руками при выпрямленном положении тела. Это латентная стадия.

    Определение кифоза при наклоне вперед

    В течение нескольких лет состояние больных ухудшается. На поздней стадии могут образовываться грыжи. Появляются периодические или постоянные боли. Они ощущаются в области груди и поясницы. В тяжелых случаях сдавливается спинной мозг. Развивается миелопатия. На нее указывают следующие симптомы:

    • слабость в нижних конечностях;
    • повышение тонуса мышц;
    • парестезии;
    • парез ног.

    При наличии данных признаков нужно исключить опухоли и инфекционную патологию. Часто наблюдается нарушение чувствительности. Поздняя стадия болезни Шейермана Мау характеризуется деструктивно-дегенеративными изменениями позвоночника. Наиболее частые последствия — остеохондроз, спондилоартроз и лигаментоз. Возможны выпячивание грыжи и ее ущемление.

    Проблема с сердцем и легкимиБез лечения болезнь Шейермана Мау приводит к нарушению функции легких и сердца. Причина — деформация грудной клетки. У таких больных возможны ощущение перебоев в работе сердца и одышка. Поздняя стадия данной патологии чаще всего развивается после 20 лет. С момента начала заболевания до осложнений может пройти более 10 лет. Многих интересует вопрос, берут ли в армию молодых людей с этой формой дорсопатии. Освобождение от службы возможно при выраженной деформации и развитии осложнений.

    План обследования пациентов

    Перед тем как лечить больных, требуется их обследовать. Обязательно нужна консультация невролога. Для уточнения диагноза понадобятся следующие исследования:

    • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
    • рентгенография;
    • электромиография.

    Кифоз на рентген снимке

    При нарушениях чувствительности и ограничении движений проводится неврологический осмотр. Наиболее простой и доступный метод диагностики — рентгенологическое исследование. На снимке можно увидеть:

    • изменение формы 3 или более позвонков;
    • выраженный грудной кифоз;
    • признаки грыжи.

    Большую ценность имеет правильно собранный анамнез. В ходе опроса врач выявляет основные жалобы больного, время появления первых симптомов, связь боли с физической нагрузкой и возможные факторы риска развития дорсопатии.

    Методы лечения

    Благоприятный исход болезни возможен при комплексном подходе к лечению. При данной форме дорсопатии терапия проводится с участием ортопеда. Основными аспектами лечения являются:

    Мануальная терапия при кифозе

    • лечебная физкультура;
    • прием медикаментов;
    • массаж спины;
    • физиопроцедуры;
    • ограничение физической нагрузки.

    Наибольшее значение имеет ЛФК. Нагрузка должна быть умеренной. Поднятие тяжестей противопоказано. Основными задачами гимнастики являются:

    • укрепление мышц ягодиц и грудного отдела;
    • расслабление мышц в области поясницы и шеи;
    • нормализация дыхания;
    • восстановление осанки.

    Упражнения нужно делать постоянно. В течение первых 2–3 месяцев требуются ежедневные занятия. Комплекс упражнений подбирается инструктором по ЛФК. Наиболее полезны плавание, длительная и быстрая ходьба, качание пресса и езда на велосипеде. При выборе упражнений учитываются следующие моменты:

    • противопоказания;
    • возраст;
    • наличие сопутствующей патологии.

    Упражнения при кифозе

    Лечебная гимнастика не должна быть направлена на тренировку грудных мышц, так как они могут стягивать позвоночный столб. Ежедневно нужно заниматься около 1 часа. Использование штанг и гантелей запрещается. Могут выполняться следующие упражнения:

    • приседания с палкой за спиной;
    • поднятия на носочки с поднятыми вверх руками;
    • запрокидывание головы с заведенной за спину палкой;
    • ходьба на четвереньках с выгнутой вперед грудью;
    • прогибание спины вверх в положении лежа на спине;
    • потягивания с заведенными за голову руками в положении лежа на спине;
    • поднятие головы в положении лежа на животе.

    Некоторым больным помогает йога. Наряду с гимнастикой при болезни Шейермана Мау проводится массаж. Его лучше доверить профессионалам. Массаж обеспечивает приток крови, расслабляет мышцы и улучшает обменные процессы в тканях.

    Больным рекомендуется отдых в санаториях. Там возможно принятие грязевых ванн.

    Другие аспекты терапии

    При сильной деформации и образовании грыж могут назначаться лекарственные препараты. Наиболее часто применяются Миокальцитонин и Алостин. Они содержат кальций, который укрепляет костную ткань. Возможен прием биологически активных добавок и витаминов. В случае появления выраженного болевого синдрома назначаются НПВС в виде капсул, таблеток или мазей.

    Всем больным необходимо изменить свой образ жизни:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • отказаться от занятий баскетболом, футболом и другими прыжковыми видами спорта;
    • бросить курить;
    • полноценно питаться;
    • принимать витамины;
    • спать на специальной (ортопедической) мебели;
    • носить корсет.

    Подбор ортопедического матраса

    Запрещенные виды работы известны каждому опытному врачу. Болезнь Шейермана Мау может стать основанием для присвоения человеку группы инвалидности, если имеются выраженные нарушения формирования скелета. При грыже Шморля хирургическое лечение не проводится. Нужно снизить нагрузку на позвоночник.

    Операция проводится по строгим показаниям. К ним относятся:

    • угол грудного кифоза более 45°;
    • выраженный болевой синдром;
    • компрессионная миелопатия;
    • межпозвоночная грыжа;
    • нарушение функции легких и сердца.

    При образовании межпозвоночной грыжи могут проводиться такие вмешательства, как ламинэктомия, дискэтомия, микродискэктомия, фиксация позвоночника, лазерная вапоризация и вживление импланта. Чаще всего при болезни Шейермана Мау устанавливают специальные винты, стержни или крючки из металла. За счет них позвоночник выравнивается. Срочная операция требуется при развитии компрессионной миелопатии. Могут проводиться фасетэктомия, ламинэктомия и удаление костных наростов.

    Оперативное выпрямление позвоночника

    Прогноз и методы профилактики

    Прогноз при данной патологии при правильном и полноценном лечении благоприятный. Он ухудшается при хронической компрессии спинного мозга. В данном случае возникают необратимые изменения в тканях. Наблюдаются деструктивные изменения. Мышцы атрофируются. Возможны двигательные и чувствительные расстройства.

    Плавание для профилактики позвоночникаПри отсутствии должного лечения человек может стать инвалидом. Специфическая профилактика заболевания отсутствует. Чтобы снизить риск развития дорсопатии, необходимо:

    • дозировать физические нагрузки;
    • не заниматься тяжелой атлетикой;
    • полноценно питаться;
    • принимать витамины и минеральные добавки;
    • укреплять мышцы передней брюшной стенки;
    • заниматься гимнастикой;
    • посещать бассейн;
    • нормализовать осанку;
    • правильно организовать рабочее место;
    • отказаться от травматичных видов спорта;
    • спать на жесткой поверхности.

    Таким образом, заболевание Шейермана Мау чаще встречается в детском возрасте. Данная патология неуклонно прогрессирует и требует своевременного лечения.

    Александра Павловна Миклина

    • Проблема остеоартроза позвоночника
    • Карипазим
    • s-образный сколиоз позвоночника
    • Магнитный корректор Кипарис
    • МРТ диагностика области позвоночника
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Добавить комментарий