Лечебная физкультура при защемлении седалищного нерва

Содержание

Синдром грушевидной мышцы: симптомы и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Синдром грушевидной мышцы – это совокупность довольно болезненных и назойливых ощущений, затрагивающих ягодичную область. Боль может транспортироваться также в зону паха, отдавать в бедро и даже в голень, но начинается синдром всегда именно с ягодиц.

Причины развития

Синдром грушевидной мышцы и корешковый синдром могут быть спровоцированы целым рядом разнообразных факторов — первичных и вторичных. К первой категории относятся:

  • физическое перенапряжение мускулатуры этого отдела;
  • травмы, в том числе растяжения;
  • сильное переохлаждение, особенно в течение продолжительного времени;
  • долгое нахождение в некомфортной позе;
  • инъекция, проведенная непрофессионально, с нарушением правил.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Вызвать развитие первичной формы синдрома грушевидной мышцы могут и другие воздействия, мы перечислили только наиболее распространенные.

При вторичной форме синдрома он появляется, как следствие других заболеваний, чаще всего – затронувших один из органов, расположенных в малом тазу, или крестец позвоночника. Наиболее вероятно развитие синдрома у больных с диагнозом «пояснично-крестцовый радикулит со смещением дисков». Синдром грушевидной мышцы наблюдается у 50% этой группы пациентов. Нередко он становится следствием защемления седалищного нерва.

Симптоматика синдрома

Основные симптомы синдрома грушевидной мышцы:

  • боли в пораженной ягодице, носящие ноющий либо тянущий характер. Способны отдаваться в тазобедренное сочленение, в некоторых случаях затрагивается крестцово-подвздошное. Ощущения увеличиваются во время ходьбы или при долгом стоянии. В положении «полуприседа» интенсивность возрастает до почти нестерпимой;
  • в сидячем состоянии болезненность остается ровной, спадает только при принятии больным лежачего положения;
  • если большая ягодичная мышца расслаблена, грушевидная прощупывается без труда: она постоянно находится в напряженном состоянии;
  • легкое постукивание по затронутой синдромом мышце «стреляет» болью в заднюю часть ноги. Боль может распространяться почти до голеностопа;
  • синдром грушевидной мышцы влечет напряжение других мышц, из которых состоит тазовое дно.

Последний симптом не обязателен, но встречается настолько часто, что упомянуть о нем стоит.

Ущемление седалищного нерва проявляет себя другими признаками:

  • боль не особо сильная, тупая; ей сопутствуют другие неприятные ощущения вроде онемения мышц, жжения (как вариант – зябкости) в них;
  • болезненные ощущения не носят непрерывный характер. Они появляются во время резкой смены погоды либо становятся следствием перенесенного стресса;
  • ахиллов рефлекс становится менее выраженным. Он проверяется легким ударом медицинским молоточком по пяточному сухожилию. При защемлении седалищного нерва икроножная мышца сокращается слабо или вообще не реагирует на проверку.

Иногда, если ущемлены лишь волокна, из которых сформирован большеберцовый нерв, боль локализована в мускулатуре голени, сзади.

Если у пациента сдавлена ягодичная артерия, симптоматичная картина выглядит иначе: кожа на пораженной ноге заметно бледнеет, сосуды резко спазмируются, из-за чего развивается хромота. Продолжить движение можно только после расслабления конечности, для чего требуется присесть, а лучше – прилечь. У большинства больных такие приступы время от времени повторяются.

Диагностика

Синдром грушевидной мышцы, симптомы и лечение которой мы рассматриваем, имеет довольно яркие проявления. Неспециалист с легкостью может перепутать эти признаки с симптоматикой других заболеваний. Поэтому требуется консультация профессионала-медика. Для подтверждения диагноза используется пальпация – прощупывание болезненной области и связанных с ней зон.

Изучаются:

  • внутренняя часть большого бедренного вертела;
  • крестцово-подвздошное сочленение;
  • крестцово-остистая связка;
  • тазобедренный сустав;
  • грушевидная мышца.

Одним из наиболее точных диагностических методов считается трансректальная пальпация: в напряженном состоянии проблемная мышца набирает упругость, которая при таком диагностировании не оставляет никаких сомнений.

Иногда пациенту предлагается метод исключения: в грушевидную мышцу вводится обезболивающий укол (препарат подбирается с учетом состояния здоровья и хронических патологий больного), по динамике обнаруженных сдвигов врач делает вывод о природе беспокоящих пациента ощущений.

Если синдром грушевидной мышцы обусловлен травматическими воздействиями, обследование на этом обычно прекращается, назначается курс лечения. Однако если природа его развития неясна, потребуются дополнительные исследования. Пациенту может быть рекомендованы рентгенография, томография – компьютерная или магниторезонансная, биохимический анализ крови.

Терапевтические рекомендации

Если диагностирован синдром грушевидной мышцы, лечение зависит от того, чем он вызван. Сам по себе синдром самостоятельным заболеванием не является, поэтому медикаментозное воздействие – чисто симптоматическое, направленное на снятие болей, воспаления (если оно успело начаться), напряжения мышц. Для решения этой задачи назначаются медикаменты нескольких групп:

  • для обезболивания и снятия воспаления: противовоспалительные медикаменты из нестероидного ряда. Они не только блокируют очаг, предотвращая распространение воспаления на смежные ткани, убирая его с уже пораженных, но и гасят боль. Нередко рекомендуется внутримышечное введение препаратов, поскольку при таком применении они воздействуют быстрее, проникают глубже в волокна. Популярны Диклофенак и его аналоги, Кеторолак, Мелоксикам. Если боли слишком сильны, противовоспалительные средства дополняются анальгетиками;
  • для снятия напряженности мышц — спазмолитики. Они устраняют спазм, если он уже наблюдается, предотвращают повторное спазмирование. По соотношению «цена – качество» предпочтение обычно отдается препаратам, в основе которых лежит дротаверин;
  • если спазмолитики не дают нужного эффекта, больному может быть назначен курс миорелаксантов, которые насильственно, но быстро расслабляют мышечные спазмы. Из этого медикаментозного ряда самым распространенным считается Мидокалм.

Иногда, если пациент испытывает сильные боли, врачи проводят новокаиновую или лидокаиновую блокаду, обкалывая пораженную мышцу растворами препаратов.

Однако только медикаменты не способны победить синдром грушевидной мышцы. Лечение на острой стадии обязательно включает в себя физиотерапевтические методики. Наиболее эффективны вакуумная терапия, лазерная или фармацевтическая акупунктура, иглорефлексотерапия, некоторые другие. Обязателен также массаж, снимающий спазмы, стабилизирующий кровоток. Нередко пациентам рекомендуется ректальный массаж – он считается самым действенным при синдроме грушевидной мышцы.

Помимо устранения симптоматики синдрома, врач должен назначить курс, направленный на терапию вызвавшей его причины. Без этого шага лечение становится бессмысленным: синдром будет постоянно возвращаться, причем временные разрывы между рецидивами станут неуклонно сокращаться.

Лечебная физкультура

Основной прием, которым может быть побежден синдром грушевидной мышцы – упражнения, выполняемые регулярно. Гимнастика направлена на расслабление спазмированной мускулатуры, активизацию всех мышц вокруг грушевидной и связанных с ней. Обязательное условие: выполнять заданные движения строго в перечисленном порядке:

  • больной ложится на спину, сгибает ноги в коленных суставах, сводит/разводит колени. При их соприкосновении требуется толкать одно колено другим энергично и активно, сменяя по очереди объект приложения усилий. Каждое давление должно длиться несколько секунд;
  • больной ложится навзничь, плечи прижимает к полу. Одну ногу он выпрямляет, вторую сгибает в колене. Противоположной к согнутой ноге ладонью он прижимает колено к полу через вторую конечность. Удерживаться в таком положении нужно как можно дольше, минимум полминуты. Затем упражнение повторяется со второй ногой;
  • для растяжки грушевидной мышцы пациент, лежа на спине, сгибает ноги в коленях и держит их на весу. Пострадавшая конечность закидывается на здоровую, как будто нужно лежа сесть в позу «лотос». Руками больной обхватывает бедро опорной ноги, тянет ее на себя. При этом упражнении грушевидная мышца растягивается, становится более эластичной, менее склонной к спазмам;
  • пациент должен сесть, ступни расставить пошире, согнутые колени соединить. Одной рукой он опирается на кушетку, вторую протягивает вперед и начинает подниматься. Когда локоть выпрямлен полностью, помощник (в этом упражнении без него не обойтись) за свободную руку помогает больному выпрямить тело полностью. На этом этапе колени размыкаются;
  • следующее упражнение выполняется стоя. Для него нужно обзавестись эспандером либо очень плотной эластичной лентой. Один конец приспособления надежно крепится к любой жесткой опоре, второй накидывается на стопу с поврежденной стороны. Пациент становится к опоре боком и с усилием, преодолевая сопротивление эспандера, отводит ногу вбок на максимально доступное расстояние без сгибания колена. На место ногу надо возвращать медленно, сдерживая давление эспандера и получая противоположную нагрузку на нижнюю конечность.

Специалисты по лечебной физкультуре больным с синдромом грушевидной мышцы рекомендуют делать упражнения трижды в сутки. До выздоровления советуют отказаться от любых других тренировок или снизить их интенсивность.

Помогаем себе сами

Если у вас диагностирован синдром грушевидной мышцы, лечение в домашних условиях в сочетании с усилиями наблюдающего врача способно быстрее вернуть вам легкость в ходьбе и безболезненность существования. Все меры согласовываются с врачом.

Самомассаж

Он снимает с мышцы спазмированность, нормализует кровообращение, помогает мускулатуре быстрее вернуться к штатному функционированию, вполне доступен для самостоятельного исполнения.

Один сеанс занимает примерно треть часа. В целом курс должен включать в себя не меньше 12 процедур, через месяц его требуется повторить. Никаких приспособлений для самомассажа не требуется, разве что коврик, на котором нужно располагаться. Диван или кровать для проведения процедуры не подходят – нужна жесткая и твердая поверхность:

  • требуется лечь больной ягодицей вверх, постараться расслабить мышцу и помассировать ее, используя большой палец руки. Сначала выполняется общее разминание, после разогрева тканей всей области особенно пристальное внимание уделяется уплотнениям и болезненным местам;
  • для растяжения мышцы, которое делает доступной для массажа большую ее часть, нога должна быть подогнута. Но не чрезмерно, чтобы не возникло мускульное напряжение – при нем массаж может даже навредить;
  • если вы не уверены в своих способностях, как массажиста, используйте мячик для тенниса. В этом случае положение меняется: больной бок оказывается внизу, под мышцу подкладывается спортивный снаряд, на котором и следует кататься, помогая руками и отталкиваясь ступнями;
  • направление массажа – сверху вниз, вдоль мускульных волокон. Все движения делаются плавно, не торопясь, без избыточного давления.

Если у вас в разгаре воспалительный процесс, а массаж доставляет болезненные ощущения, можно ограничиться мягкими круговыми разминаниями на месте поражения. Желательно заниматься самомассажем каждые четыре часа.

Народная медицина

Методики альтернативной медицины в основном направлены на снятие болей и воспаления. Они требуют времени, но нередко усиливают эффект традиционного лечения. При синдроме грушевидной мышцы можно попробовать следующие рецепты для домашнего лечения:

  • флакон обычного тройного одеколона (200 мл) смешивается с половиной стопки аптечной настойки боярышника, тем же объемом настойки валерианы, двойной дозой настойки красного перца, десятью таблетками анальгина. Настаивать нужно сутки. Трижды в день состав втирается в пораженную мышцу. Снимает спазм, останавливает воспаление, устраняет боль;
  • в полулитре винного спирта настаиваются 50 граммов цветков конского каштана (сырье продается в аптеках). Компресс из пропитанной составом марли 10 дней подряд прикладывается на ночь;
  • в равных количествах соединяются цветки календулы, чабреца и калины. Две ложки сбора заливаются кипятком; настаивать следует час, пить по трети стакана перед едой.

Все ваши домашние действия должны быть скорректированы доктором. И если он не рекомендует пока использовать народные способы лечения, воздержитесь от них. Не используйте одну и ту же методику дольше месяца: организм привыкает к рецепту и перестает на него реагировать.

Чтобы не столкнуться с неприятными симптомами и необходимостью от них избавляться, достаточно разумной бытовой осторожности. Если у вас нет проблем с позвоночником, органами малого таза, синдром вам не грозит – при условии, что вы избегаете переохлаждений и непосильных нагрузок, не сохраняете часами одну и ту же позу. А для стопроцентной уверенности в своей безопасности не ленитесь при малейших намеках на радикулит обращаться в соответствующее медучреждение.

Синдром грушевидной мышцы теоретически не относится к опасным заболеваниям. Однако качество жизни он ухудшает заметно. Да и осложнениями без соответствующего лечения он вас может обеспечить. К ним смело можно отнести нарушения в функциональности мышц, деградацию суставов и связок, не получающих достаточной нагрузки или нагружаемых чрезмерно – вы инстинктивно пытаетесь избежать болезненности, переносите основной вес на здоровую ногу. Органы малого таза тоже начинают испытывать проблемы.

Если своевременно не уточнить, какой причиной спровоцировано развитие синдрома грушевидной мышцы, вы можете пропустить возникновение более серьезной патологии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Провоцирующие факторы

К основным причинам, которые вызывают подобное нарушение относят:

  • смещение позвонков;смещение позвонков в шее
  • травмы различного характера;
  • спазмированность мышц;
  • выросты на кости;
  • разросшуюся соединительную ткань;
  • выпячивание или выпадание диска;
  • протрузию;
  • сужение расстояния между позвонками;
  • грыжу диска;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Спровоцировать ситуацию, в которой происходит защемление нерва шейного отдела позвоночника могут:

  • эндокринные нарушения;
  • нагрузки физического и эмоционального характера;
  • повороты головы, совершаемые очень резко;
  • различные заболевания в период их обострения;
  • увеличивающаяся опухоль в районе шеи;
  • переохлаждения;
  • растущие рубцы;
  • малоподвижный образ жизни.

Провоцирующие факторы у младенцев

Защемление нерва у младенцев происходит из-за небольшого смещения верхних позвонков, которое в свою очередь может произойти по ряду причин:

  • пожилого возраста матери;защемление шейного нерва у младенца
  • обвития пуповиной;
  • узкого таза роженицы;
  • неправильного предлежания;
  • возможных травм костей таза беременной женщины;
  • сколиоза поясничного отдела матери;
  • нарушений кишечника, его давления на развивающийся плод.

Также иннервация нерва может произойти непосредственно в момент родов по причине:

  • родовой травмы;
  • обвития пуповиной;
  • аномального положения плода;
  • проблем в развитии плода;
  • в случаях переношенной беременности;
  • несоответствия величины плода (крупных размеров) и родовых проходов матери;
  • диабетической фетопатии плода.

Во время принятия родов может послышаться хруст (чаще всего именно в этот момент происходит смещение позвонков в шейном отделе). В этот момент нагрузка на шейный отдел крохи самая максимальная, поэтому защемление – частый случай.

Клиническая картины и проявления

Наиболее часто боли, в результате защемления, проявляются как сдавливающие, рвущие, реже жгучие. Места локализации: в области шеи, плеча, затылка и лопаток.

Характерным симптомом защемления нерва в шейном отделе есть головные боли, головокружения, которые возникают с одной или сразу двух сторон, чаще всего по утрам после пробуждения. Такие боли могут усиливаться при малейшем движении головы, а также при полном её обездвиживании.

боли в шееВ области иннервации могут проявляться нарушения чувствительности. Так, пациент с данной проблемой может ощущать онемение, отёк языка, который с трудом ворочается. Характерная боль возникает в области ключицы, а также слабость в области плеча, шеи. Сокращается тонус мышц рук.

Если процесс сдавливания нервов в шее затянулся на длительный период, проблема может развиваться и перейти в другое состояние – шейную миелопатию с парезами верхних и нижних конечностей.

Исходя из данных симптомов, могут вытекать и другие признаки защемления нерва в шейном отделе:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • общий упадок сил;
  • снижение работоспособности;
  • скачки давления;
  • нарушения в работе внутренних органов и систем;
  • ишемия;
  • потеря сознания;
  • ослабление слуха и зрения.

Симптомы иннервации у младенца:

  • напряженные мышцы затылка и шеи;
  • плач во время перемены положения;
  • фиксированная кривошея, связанная часто со смещением позвонков;
  • уплотнения мягких тканей шеи;
  • плач, во время поднимания на руки.

Первая помощь при резком обострении

Если боль возникла неожиданно, но на данный момент поход к врачу невозможен, необходимо принять меры первой помощи в данной ситуации. Во-первых, необходимо постараться как можно меньше двигать рукой и шеей, после чего стоит принять обезболивающий препарат.

Во-вторых, на больное место можно приложить тёплую грелку на 15 минут – это сможет немного снять боль. А вот отек с воспаленного нерва поможет снять холодный компресс.

Диагностические критерии и методы

Диагностика при подозрении на защемление шейного нерва начинается с подробного опроса пациента врачом. Он должен выяснить особенности течения заболевания, проявляющиеся симптомов.

Следующий этап – осмотр пациента, при котором специалист прощупывает, какой именно позвонок спровоцировал защемление, насколько хорошо человек может совершать наклоны головой, поворачивать шеей, имеют ли место спазмы, онемение рук и т.д.

Третий этап — аппаратная диагностика:осмотр у пациента

  • рентген шейного отдела;
  • МРТ;
  • электромиография, позволяющая определить состояние, степень функционирования мышцы и нервных окончаний в шейном отделе;
  • компьютерная томография, дающая представление о тех участках позвоночника, которые скрыты под спинным мозгом;
  • спинномозговая пункция.

Главной целью лечения есть избавление от болевых ощущений с параллельным исправлением причины, по которым возникло защемление шейного нерва.

Эффективность лечения заключается в максимально точно подобранной методике. Это должны быть сочетания разных методов, которые в комплексе дают хороший результат и быстрое восстановление больного.

Что можно сделать самостоятельно?

Использование народных методов лечения защемления шейного нерва официальная медицина не отрицает при одном условии: пациент должен обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, до того как применять их самостоятельно в домашних условиях, чтобы не усугубить положение.

В такой ситуации наиболее актуальны:

  1. Компрессы. Наиболее действенно себя зарекомендовали компрессы: настойка чеснока и красного перца; мед и мука; черная редька иМасло пихты ржаная мука.
  2. Ванна. Людям, предпочитающим лечебные ванны, можно посоветовать отвар трав, который после приготовления добавляется в воду. Расчёт таков: 200 граммов отвара на 3 литра воды. Для приготовления средства необходимы; ромашка, крапива, каштан, кора дуба и ели, аир.
  3. Мази. Масло пихты соединить с таким же количеством валерианы, хорошенько размешав. Далее средством необходимо смазать проблемное место. Для приготовления хмелевой мази понадобятся измельчённые шишки хмеля и 20 граммов любого жира. Хорошенько всё перемешать и наносить на проблемное место для снятия болезненных ощущений каждые 4 часа.

Комплекс терапевтических мер

Комплекс терапевтических мер, которые применяют при данном нарушении.

Медикаментозное лечение

Лечение медицинскими препаратами заключается в применении противовоспалительных средств, наиболее часто из прописываемых: ИндометацинИндометацин, Пироксикам, Баралгин, Кеторол, Диклофенак, Мовалис, Кетонал. В особенно тяжелых случаях применяются инъекции кортикостероидов (гормонов, которые снимают воспалительные процессы).

Параллельно с противовоспалительными средствами необходим приём витаминов группы В, которые питают ткани и способствуют скорому заживлению.

В комплексе с болеутоляющими препаратами важно применение специальных мазей, причём период развития заболевания крайне важен, так как в первые дни можно пользоваться только охлаждающими гелями и мазями, чтобы не усугубить отек, а в более поздние сроки применяются средства, согревающего характера.

В случаях, если причиной защемления стал остеохондроз, врачом могут быть прописаны хондропротекторы, питающие и восстанавливающие хрящевую ткань. Также могут быть назначены нейропротекторы и ноотропные препараты для восстановления мозгового кровообращения.

Мануальная терапия

Мануальная терапия наиболее эффективна, если защемление было вызвано межпозвоночной грыжей либо фиброзным кольцом. Благодаря мануальная терапия шеиданному методу удается достаточно быстро купировать боль, устранить ограниченность движений. В некоторых случаях симптомы исчезают уже после первого сеанса. Благодаря мануальной терапии уменьшается давление на проблемный нерв.

Преимущества метода:

  • увеличение пространства между позвонками;
  • высвобождение нерва;
  • стимуляция кровообращения;
  • улучшение питания дисков межпозвоночных;
  • устранение мышечного спазма.

Физиотерапевтические методы

Главная цель физиопроцедур – улучшение общего состояния человека. Метод поможет избавиться от мышечных спазмов и болевых ощущений.

Наиболее популярные методы физиотерапии:

  1. Массаж. Курс массажа при защемлении составляет до 20 сеансов. Важно помнить, что массаж может проводить только специалист, который максимально правильно подойдёт к каждому пациенту. Непрофессионал только усугубит положение.
  2. УВЧ-терапия.
  3. Лазерное лечение.
  4. Воздействие ультразвуком и магнитотерапия.
  5. Иглоукалывание. Помогает быстро снять отеки и болевые ощущения. Сама процедура полностью безопасна и безболезненна. Что примечательно, данный метод своими высокими результатами может снизить медикаментозную нагрузку на организм путём сужения списка назначаемых лекарственных препаратов.

ЛФК — комплексный подход

Для лечения защемления нерва в области шейных позвонков важно включить такой метод как лечебная физкультура. Упражнения для решения данной проблемы должны быть направлены на укрепление таких групп мышц как шейные, поясничные, грудные. Хорошо проработанные и крепкие мышцы надёжно поддерживают позвоночник и снижают на него нагрузку, предупреждая защемление нерва.

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника провоцирует развитие острых, пульсирующих головных болей. Эти ощущения локализованы в затылочной части и распространяются ко лбу. При движении головой становятся сильнее.

Если не начать своевременное лечение, следующий этап — ишемический инсульт.

Профилактика повторного ущемления

шейные позвонкиДля профилактики защемления необходимо, в первую очередь, снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. В идеале – исключить поднятие тяжестей.

Во время работы за компьютером обязательно делать перерывы и выполнять комплекс упражнений на укрепление мышц шеи и спины.

Для полноценного и здорового сна необходимо приобрести ортопедические матрац и подушку.

Стоит разучить несколько асан йоги, которые помогут укрепить мышцы спины и шеи, что, в свою очередь, поддержит позвоночник в правильном положении и исключит вариант защемления нерва в шейном отделе позвоночника.

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника

Шейный отдел позвоночника очень сложно устроен. Через позвонки проходит большое количество нервов и сосудов. Они надежно защищают их от повреждений. Но при разрушении костной ткани или при нарушении амортизационных свойств дисков может быть защемление нерва. Это состояние называется шейной радикулопатией. А из-за высокой подвижности этой части позвоночника и особенностей анатомического строения оно довольно распространено.

Нервные корешки могут пережиматься самим позвонком, спазмированными мышцами или диском. Возникновение опухолей, отеков и костных разрастаний тоже может вызвать такое состояние. Защемление нерва в шейном отделе вызывает более серьезные последствия и сильные боли, чем такое же состояние в других частях позвоночного столба. Поэтому при появлении первых же симптомов иннервации необходимо начинать лечение.

Причины защемления нервов

Случается такое при нарушении целостности позвонков из-за травм или различных патологий развития костных тканей, связок и мышц. Защемление шейного нерва может быть, если имеют место такие нарушения:

  • травмы, особенно смещение позвонков или их подвывих;
  • патология межпозвоночного диска: протрузии, грыжи, выпадение или выпячивание;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • воспалительные заболевания, отеки, опухоль, разрастание соединительной ткани или спазмы мышц;
  • слабость мышечного корсета шеи из-за малоподвижного образа жизни;
  • большие физические нагрузки, стрессы, переохлаждения;
  • наследственная предрасположенность или врожденные патологии позвоночника.

Если в шейном отделе есть такие патологические процессы, любая несвойственная нагрузка или резкий поворот головы может привести к защемлению нерва.

Защемление нервов у новорожденных

У младенцев шейный отдел особенно уязвим. Мышцы и связки еще очень слабые, поэтому в процессе родов, а также в первые месяцы жизни у детей часто бывают смещения позвонков. Особенно подвержены этому первый и второй позвонок, которые защищают крупный нервный узел. Они могут травмироваться при родах. Поэтому защемление нерва в шейном отделе у новорожденных встречается часто.

Это опасно тем, что младенцу сложно поставить правильный диагноз. Поэтому родители должны обращать внимание на такие симптомы:

  • ребенок начинает плакать при перемене положения или при попытке взять его на руки;
  • наблюдается выраженная кривошея;
  • мышцы шеи и затылка напряжены.

Симптомы защемления нервов

Повредиться может один из восьми шейных нервов, несколько из них или же весь нервный узел. Из-за этого появляются различные симптомы, которые вызываются нарушением иннервации. Они могут усиливаться при движении, изменении положения тела, а в покое стихать. На то, что защемило нерв в шейном отделе позвоночника, указывают такие симптомы:

  • при резком изменении положения тела возникает головокружение;
  • головные боли, чаще локализующиеся в затылке, распространяющиеся на шею, плечи и руки;
  • ухудшение памяти, нарушение зрения или слуха;
  • повышение артериального давления;
  • покалывание в пальцах рук, онемение, нарушение чувствительности кожи;
  • нарушение координации движений, мелкой моторики рук;
  • снижение работоспособности, слабость, сонливость;
  • нарушение речи и функций глотания.

Последствия защемления шейного нерва

Патологию необходимо начинать лечить при появлении первых симптомов. Иначе нарушение иннервации приведет к изменениям в работе головного мозга. Серьезные последствия такого состояния могут быть, если одновременно произошло ущемление позвоночной артерии. В этом случае возможно развитие ишемического инсульта. Но даже обычное нарушение иннервации вызывает спазм позвоночной артерии. Это приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга.

Особенности лечения защемления

Если заболевание было диагностировано на начальной стадии и лечение начато вовремя, возможно полностью избавиться от патологии. Но иногда консервативные методы терапии не приносят результатов, например, если защемление шейного нерва произошло из-за опухоли или разрастания остеофитов. Тогда необходимо оперативное вмешательство. Но чаще всего от патологии можно избавиться обычными методами:

  • с помощью лекарственных препаратов;
  • мануальной терапии или массажа;
  • вытяжки и иммобилизации позвоночника;
  • лечебной физкультуры;
  • физиотерапии.

В самых сложных случаях освобождение нерва производится с помощью хирургического вмешательства. Но прежде чем применять любые способы лечения, сначала необходимо снять боль.

Первая помощь при ущемлении нерва

Чаще всего патология проявляется остро – сильными стреляющими болями в шее и области затылка. Что нужно делать, если появились такие симптомы? Прежде всего необходимо обратиться к врачу, лучше вызвать «скорую помощь». Ведь при такой патологии желательно лечь и не двигаться.

Необходимо зафиксировать шейный отдел, лучше всего с помощью воротника Шанца. Это не только снимет нагрузку, что уменьшит боль, но и поможет избежать осложнений. При сильных болевых ощущениях можно принять обезболивающее средство, например, «Ибупрофен» или «Кетанов». А для снятия отека приложить пакет со льдом или использовать мазь с охлаждающим эффектом.

Лечение

Какие лекарства применяются при лечении ущемления

Защемление нерва в шейном отделе лучше постараться вылечить консервативными методами. Главное место среди них занимает медикаментозная терапия. Лекарства можно применять только по назначению врача, нельзя самовольно увеличивать дозировку. Чаще всего применяются такие группы препаратов:

  • для снятия боли и воспаления – «Диклофенак», «Индометацин», «Кетонал», «Пироксикам», «Баралгин», «Ацетаминофен», а в сложных случаях – кортикостероиды;
  • чтобы расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять воспаление, эффективны мази и гели: «Вольтарен», «Фастум гель», крем с пчелиным или змеиным ядом, гели с камфарой или ментолом;
  • назначаются миорелаксанты, содержащие метокарбомол;
  • иногда используются успокоительные средства, антидепрессанты и противосудорожные препараты;
  • для восстановления поврежденной костной и хрящевой ткани применяются хондропротекторы: «Хондроксид», «Терафлекс», «Артра», «Дона».

Физиотерапевтические методы

Эффективно лечение ущемления нерва после прекращения острых болей с помощью физиотерапии. Чаще всего назначаются такие процедуры, которые расслабляют мышцы, стимулируют процессы регенерации тканей и улучшают кровообращение.

  • Электрофорез с различными лекарственными средствами оказывает разное действие. Например, при использовании анальгетиков он хорошо снимает боли.
  • УЗИ эффективно уменьшает воспаление и стимулирует процессы регенерации тканей.
  • Иглорефлексотерапия – воздействие тонкими иглами на биологически активные точки на теле снимает боли и спазмы мышц.
  • Лечение пиявками эффективно для улучшения кровообращения, вывода токсинов, улучшения процессов регенерации тканей.
  • Массаж, сочетающий классические приемы и акупунктуру, не только снимает боли, расслабляет мышцы, но и помогает в профилактике остеохондроза.
  • Устранить смещение позвонков и освободить ущемления нервов можно с помощью мануальной терапии. Этот метод лечения запрещен при грыже диска и разрушении фиброзного кольца.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения помогут укрепить мышцы шеи и предотвратить повторное защемление нерва. Комплекс подбирается индивидуально, но есть основные принципы занятий. Упражнения выполняются по несколько раз, с отдыхом после каждого. Нагрузку нужно наращивать постепенно, не допуская появления болей. Полезны, например, такие упражнения:

  • медленные наклоны головы вперед до упора подбородком в грудину и максимально назад;
  • то же самое сделать, наклоняя голову к одному и другому плечу;
  • сцепить руки на затылке и отклонять назад голову, оказывая сопротивление руками;
  • медленно поднять вверх плечи и задержаться в таком положении на 10-15 секунд.

Народные методы лечения

Главная цель терапии при защемлении нерва – снять воспаление, отек и уменьшить болевые ощущения. Часто лечение проводится в домашних условиях. В дополнение к методам, назначенным врачом, можно использовать народные средства. Они помогут ускорить выздоровление. Применять их лучше всего в то время, когда острый период заболевания миновал. Самыми эффективными средствами являются согревающие компрессы, мази, прием внутрь общеукрепляющих отваров трав:

  • компресс из смеси тертого хрена и картофеля, смешанного с медом накладывают на шею на 1,5-2 часа;
  • компрессы из настойки перца и тертого чеснока нужно держать 15-20 минут, но делать их можно 3 раза в день;
  • несколько раз в сутки втирать в шею настой из лаврового листа;
  • пить сок сельдерея, настои барбариса, листьев земляники или полевого хвоща.

Профилактика повторного ущемления

Полное выздоровление обычно наступает через 2-3 месяца. После того, как были устранены последствия защемления нерва шейного отдела позвоночника, необходимо постоянно следить за тем, чтобы не вызвать рецидива заболевания. Для этого важно следовать особым правилам:

  • регулярно выполнять лечебную гимнастику для укрепления мышц шеи;
  • следить за осанкой;
  • избегать сильных перегрузок, резких движений и поднятия тяжестей;
  • при длительном нахождении в одной позе нужно периодически делать разминку;
  • спать желательно на ортопедическом матрасе и подушке;
  • полезно заниматься плаваньем, аквааэробикой, йогой.

Защемление нерва может случиться у каждого. Поэтому нужно знать симптомы этого состояния, чтобы вовремя обратиться к врачу. Ведь лечение ущемления нервов более эффективно на начальной стадии.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт. ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий