Юношеский остеохондроз шейного отдела позвоночника

Содержание

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника — чем и как

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – хроническая болезнь, при которой в межпозвоночных дисках шейного отдела происходят изменения дегенеративно-дистрофического характера. Это заболевание развивается при нарушениях циркуляции крови в позвонках в шейном отделе. При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо учитывать, что болезнь может вызывать осложнения, такие как ущемление нерва и грыжа межпозвоночного диска.

Содержание:

  • Причины остеохондроза в шейном отделе
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Народные методы лечения шейного остеохондроза

Причины остеохондроза в шейном отделе

Самыми частыми из причин, приводящих к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника, являются:

  • долгое нахождение в одной и той же позе;
  • малоподвижный образ жизни;
  • генетическая предрасположенность к заболеванию;
  • нарушение в организме обмена веществ.

Симптомы

По той причине, что шейный отдел позвоночника по своему строению имеет некоторые особенности, признаки и симптомы шейного остеохондроза немного отличаются от остеохондроза в других отделах позвоночника.

загрузка...

Шея – это очень подвижная часть тела. Обратной стороной подвижности позвонков шейного отдела является их уязвимость перед нагрузками. Даже незначительные изменения в структуре межпозвоночного диска или излишняя нагрузка на него могут привести к нарушениям в функционировании всего шейного отдела.

При развитии остеохондроза шейного отдела, артерии позвоночника могут быть сжаты болевым спазмом или сдавлены грыжей. Вследствие этого может нарушиться кровоснабжение головного мозга. При этом появляется головокружение, очень сильные головные боли, нарушение координации движений и речи.

Основными признаками шейного остеохондроза являются:

  • боли, возникающие в шейном отделе. Они могут быть приступообразными или ноющими, возможно распространение боли в руку или лопатку, в область затылка;
  • напряженность мышц в шее, которая возникает совместно с болевым синдромом;
  • появление слабости мышц шеи и плеч;
  • нарушение речи из-за онемения языка;
  • ослабление мышц на руках и на ногах. При наклоне головы возникают неприятные ощущения в мышцах.

Диагностика

При возникновении признаков шейного остеохондроза следует обратиться к врачу-неврологу для диагностики заболевания и назначения лечения. Диагностика заболевания начинается с первичного осмотра пациента. Пациента опрашивают на предмет жалоб на боли и снижение подвижности.

Основная роль в обследовании пациента на остеохондроз отводится рентгенографии, магнитно-резонансной и компьютерной томографии. С помощью всех этих методов диагностики можно более точно установить диагноз, выявить скрытые патологии, определить уровень поражения. По данным диагностики специалист определяет тактику лечения болезни и выбирает наиболее оптимальные методы лечения.

Лечение

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника преследует две основные цели: устранение болевых ощущений и восстановление нарушенных функций шейного отдела позвоночника.

При этом используют медикаментозные и физиотерапевтические методы. Также применяют массаж, лечебную физкультуру и акупунктуру.

Медикаментозное лечение предусматривает прием лекарственных препаратов для снятия боли и имеющих противовоспалительное действие. Также принимаются лекарственные препараты, которые восстанавливают обмен веществ на пораженных участках.

В качестве противовоспалительных средств используются такие препараты, как диклофенак, кетонал, индометацин, пироксикам. Для устранения боли применяются анальгетики, к примеру, кеторол или анальгин, а для снятия спазма в мышце назначаются спазмолитики (мидокалм, сирдалуд, трентал).

Для регенерации пораженных участков используются хондропротекторы, к примеру, терафлекс, алфлутоп, структум. Также при шейном остеохондрозе рекомендуется употребление витаминов группы B.

С целью лечения различных форм остеохондроза широко используются средства для наружного применения, например, мази (кетонал, фастум гель, вольтарен), раздражающие вещества местного действия (финалгон, никофлекс), стимуляторы, способствующие регенерации тканей (траумель С, хондроксид, терафлекс М).

Немедикаментозная терапия проводится с учетом стадии заболевания. При остром течении заболевания больному рекомендуют постельный режим, причем матрац должен быть твердым.

Если произошло ущемление нерва, применяется глиссоновая петля для вытяжения шейных позвонков. Голова больного, лежащего на постели, фиксируется специальной петлей, затем головной край постели поднимают на расстояние примерно 20-30 см. Таким образом, растягиваются околопозвонковые связки и мышцы, увеличивается зазор между позвонками. Это способствует тому, что защемленный нерв высвобождается.

Вытяжение шейных позвонков также может производиться мануальным терапевтом. В этом случае лечение остеохондроз шейного отдела позвоночника требует контроля врача.

Физиотерапевтический метод предусматривает такие лечебные процедуры, как диадинамотерапия, ультразвук и магнитотерапия.

Также важно в процессе лечения шейного остеохондроза выполнять специальные физические упражнения. Очень полезно плаванье в теплой воде и лечебная физкультура.

Все физические упражнения рекомендуется выполнять во время ремиссии болезни, а также для профилактики данного заболевания.

Упражнения для укрепления мышц на шее

  • Следует встать прямо и прижать ко лбу ладонь. Надавить на ладонь лбом и прижать к шее подбородок, преодолевая сопротивление руки. Упражнение 3-4 раза повторить.
  • Ладонь приложить к затылку. Мышцы шеи нужно напрячь, надавливая на ладонь затылком. Напряжение задержать на 5секунд. Упражнение 3-4 раза повторить.
  • Стоя прямо, повернуть голову влево, застыть в этой позе на пару секунд, а потом повернуть голову в правую сторону и задержать в такой позе на пару секунд. Повторить для каждой стороны 5-10 раз.
  • Левую ладонь положить на левый висок. Надавливая на ладонь головой, нужно стараться напрягать все мышцы шеи. В таком положении нужно задержаться на несколько мгновений. Аналогично повторить для правой стороны.

В начале при выполнении упражнений, шейные мышцы следует напрягать в полсилы. Далее нагрузка постепенно увеличивается.

Народные методы лечения шейного остеохондроза

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника народные средства показывают неплохой результат. Однако следует помнить, что прием любых народных средств заранее должен быть согласован с лечащим врачом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Для лечения этого заболевания используется корень девясила. Из корней растения следует приготовить отвар. Для отвара нужно взять корни растения, которому идет второй год. Добавить в стакан очень горячей воды 2 ст. ложки корня девясила и варить 10 минут. Отцедить. Отвар нужно использовать для компрессов, которые накладываются на больной участок 2 раза в день на 20 минут. Отвар также можно добавлять в ванну.
  • Крупный корень свежего переступня белого нужно истолочь в кашицу и приложить к шее на полчаса.
  • Чтобы улучшить кровоснабжение в шейном отделе позвоночника, используют масляный экстракт горького стручкового перца. Нужно мелко нарезать 2 крупных перца и смешать с 1 стаканом любого из растительных масел. Настаивать 5 дней в закрытой посуде. Не отцеживать. Масло втирать в шею дважды в день.
  • В кофемолке измельчить 1 ст.л. листа лаврового и 1 ч.л. можжевельника. Порошок размешать с 2 ст.л. сливочного масла. Поставить мазь в холодильник на ночь. Втирать в шею и затылок 2 раза в день.
  • В кофемолке смолоть 200 граммов корня окопника и смешать полученный порошок с пачкой сливочного масла. Мазь наносится дважды в сутки в 2 этапа. Сначала нужно втирать мазь в кожу примерно 10 минут, после чего приложить компресс из мази, прикрыв его шерстяной тканью или пергаментной бумагой. Компресс нужно держать на коже около 2 часов. Окопник способен восстанавливать хрящевую и костную ткани.

Профилактика шейного остеохондроза

Для профилактики данного недуга нужно как можно больше двигаться. Очень полезно заниматься плаваньем.

Питание должно быть сбалансированным. В рацион нужно включать достаточное количество животного белка. Если масса тела пациента большая, то рекомендуется снизить вес. Также для профилактики остеохондроза желательно полностью избавиться от вредных привычек.

Ювенильный (юношеский) остеохондроз

Такая распространенная патология позвоночника, как остеохондроз, привычно связывается с пациентами среднего и пожилого возраста. Ведь в ее основе лежат, прежде всего, дегенеративно-дистрофические, или возрастные, явления, которые затрагивают хрящевую и костную ткань позвонков или других костей и суставов. Между тем, встречается и ювенильный остеохондроз, также называемый юношеский, диагностирующийся у детей в подростковом периоде.

В чем суть заболевания

Понятие ювенильного остеохондроза объединяет сходные по причинам, механизмам развития и клиническим проявлениям заболевания, которые касаются различных отделов скелетно-суставной системы человека.

По локализации можно выделить несколько типов патологии:

  • остеохондроз позвоночника;
  • бедренной кости (болезнь Пертеса) и таза;
  • берцовых костей (патология Осгуда-Шлаттера);
  • надколенника;
  • плечевой кости;
  • локтевой и лучевой кости;
  • кисти;
  • предплюсны и плюсны.

По частоте ювенильная форма остеохондроза составляет почти 5% среди всех суставных заболеваний, но с каждым годом болезнь встречается среди подростков все чаще, что связывается как с улучшением качества диагностики, так и с усиливающимся воздействием на детский организм неблагоприятных факторов. Среди всех видов патологии, различающихся локализацией, наиболее часто диагностируется позвоночная форма, которая может развиться в шейном, грудном или пояснично-крестцовом отделе. При этом дегенерация позвонков и хрящевых прослоек всегда сочетается со сколиозом, то есть боковым искривлением позвоночного столба.

Заболевание встречается в возрасте 10-18 лет, причем преобладающая часть пациентов – мальчики. Патологический процесс затрагивает костные и хрящевые структуры, причем имеет место их прогрессирующая деструкция (разрушение), заместительное разрастание тканей, распространение на соседние отделы скелета, значительное нарушение функциональности позвоночника или конечностей, пораженных болезнью.

Клиническая картина любой формы юношеского остеохондроза развивается постепенно, без яркой манифестации, что определяет в некоторых случаях факт поздней диагностики.

Между тем, выявление патологии именно на ранней стадии позволяет начать своевременную терапию, которая спасет ребенка от формирования серьезных последствий и осложнений.

Причины и механизм развития

Точные причины заболевания, которое проявляется дегенеративными признаками в столь молодом возрасте, не выяснены окончательно, но многими исследователями утверждается, что начало патологическому процессу может дать только генетический фактор. Именно наследственность, а точнее – определенные гены, могут создать комплекс некоторых условий, при которых начинаются дистрофические процессы в хрящевых и костных структурах.

К примеру, раннее омертвение (некроз) замыкательных пластин в позвонках, что постепенно приводит к деформации всего позвоночного столба. В свою очередь, некроз костной или хрящевой ткани может начаться в результате резкого ухудшения кровоснабжения, что также предопределяет какой-либо ген. Также возможны и пороки развития, которые заключаются в неправильном развитии кости или хряща.

Существует ряд провоцирующих факторов, под влиянием которых, особенно на фоне генетической предрасположенности, заболевание начинает развиваться в более раннем возрасте, прогрессирует быстрее и тяжелее протекает. Вот самые часто встречающиеся факторы и условия, имеющиеся в жизни подростков:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • недостаток двигательной активности, или гиподинамия (многочасовое просиживание за компьютером, например);
  • избыточный вес;
  • травматические повреждения позвоночника, таза, верхних или нижних конечностей;
  • инфекционные или аутоиммунные патологии.

Влияние какого-либо фактора или их комплекса может дать начало патологическому процессу, сам же ювенильный остеохондроз в своем развитии проходит несколько этапов, которые протекают у каждого пациента с определенной скоростью. Ниже приводятся стадии болезни с указанием наиболее характерных признаков и усредненных значений длительности этапов:

Скрытая стадия. Длится около 5 лет (начало – 10-11 лет) и проявляется дискомфортом в позвоночнике или других частях скелета, который усиливается при физических нагрузках. Также может сформироваться сутулость.
Ранняя стадия. Длительность – 2-3 года, характеризуется видимым искривлением позвоночного столба (если у пациента ювенильный остеохондроз позвоночника), из-за защемления нервных корешков формируется болевой синдром. Деформация неуклонно прогрессирует.
Поздняя стадия. Длится также 2-3 года и к 20-летнему возрасту пациента характеризуется целым набором клинических признаков патологии, к которым присоединяются наличие костных разрастаний и формирование кальцификатов (отложения солей кальция) в мягких тканях, расположенных рядом с основным патологическим очагом.

Симптомы и диагностика

Юношеский остеохондроз позвоночника не обладает специфическими клиническими симптомами, по которым можно было бы сразу поставить точный диагноз. Кроме того, по сравнению с другими болезнями, это достаточно редкая патология, заподозрить которую у подростка можно в последнюю очередь. Так, искривление позвоночника в боковой плоскости позволяет подумать прежде всего о сколиозе, чем в большинстве случаев и заканчивается диагностика. Болевой синдром в грудной клетке или брюшной полости, на самом деле обусловленный заболеванием позвоночника у ребенка, часто связывается с патологиями внутренних органов.

Поэтому обследование пациента нередко «направляется» в другую сторону, и лечится ошибочно диагностированная патология, что дает возможность ювенильному остеохондрозу прогрессировать дальше, до поздней стадии, когда уже отчетливо выражена и деформация позвоночника, и все сопутствующие симптомы. К сожалению, такие случаи еще встречаются.

Между тем, внимательный осмотр подростка, тщательное изучение жалоб и наследственности все-таки позволяет поставить правильный предварительный диагноз и назначить соответствующие уточняющие исследования. Признаки, определяющие клиническую картину юношеского остеохондроза, зависят от локализации заболевания и стадии патологического процесса.

В частности, ювенильный позвоночный остеохондроз выглядит следующим образом:

  • некоторый дискомфорт в определенном отделе позвоночника, со временем перерастающий в болезненность, которая усиливается после физических нагрузок;
  • пациент в положении стоя не может дотронуться пальцами рук до ступней, затем начинают затрудняться и другие движения в позвоночнике, в остальных плоскостях;
  • сутулость постепенно перерастает в кифоз, на поздней стадии формируется горб;
  • деформированные позвонки и межпозвоночные диски сдавливают нервные стволы и кровеносные сосуды, что самым негативным образом сказывается на соответствующих внутренних органах. Так, при шейном остеохондрозе развиваются обмороки, головные боли, частые головокружения, подросток может отмечать трудности с усвоением учебного материала. Если очаг патологии в грудном отделе, то пациентом могут ощущаться боли в области сердца или при дыхательных движениях грудной клетки.

Если пациент обратился за помощью уже на поздней стадии, то весь указанный комплекс клинических признаков выражен максимально. Обращает на себя внимание наличие горба в сочетании с какой-либо степенью сколиоза, боли в позвоночнике или внутренних органах, нарушение чувствительности кожного покрова (зависит от сдавливания определенных спинномозговых корешков), резкое снижение функциональности всего позвоночного столба. Пациент не может наклоняться, разгибаться, поворачиваться, крутить головой. Следовательно, он не в состоянии качественно выполнить какую-то физическую работу и даже полностью себя обслужить.

Чтобы быстро и правильно диагностировать болезнь, необходимо провести всего два вида инструментального обследования. Один из них – это рентгенография, самый доступный и распространенный способ диагностики, а второй – КТ, или компьютерная томография. Все изменения позвонков или других костей скелета, дегенерация хрящевой ткани, степень и тип деформации, признаки сдавливания нервных проводников и кровеносных сосудов будут ясно и четко определены с помощью этих методов. Кроме того, для полноты картины пациенту также назначается биохимический анализ крови, исследование мочи и другие способы диагностики, которые помогут определить наличие заболеваний, сопровождающих юношеский остеохондроз.

Принципы лечения

В большинстве случаев лечение ювенильного остеохондроза осуществляется в амбулаторных условиях, но тяжелые и запущенные формы заболевания требуют госпитализации. Терапия всегда длительная, комплексная, основанная на стадии и типе патологии. Такими пациентами занимается не один доктор, а сразу несколько: терапевт, невропатолог, физиотерапевт, хирург, нейрохирург, врач ЛФК.

Главные направления лечения следующие:

  • медикаментозные средства (хондропротекторы, поливитамины, препараты кальция, анальгетики, миорелаксанты, спазмолитики);
  • строго дозированная и регулярная физическая нагрузка, лучше всего – лечебная физкультура. Также рекомендуется плавание, велосипед, бег трусцой;
  • регулярные курсы массажа;
  • физиотерапевтические способы: использование лазера, магнитного поля, ультразвука, электрофореза;
  • по показаниям – постоянное ношение корсета или иных ортопедических приспособлений;
  • питание должно быть полноценным, с достаточным количеством «строительного материала»: белков и кальция (рыба, морепродукты, мясо, птица, орехи, молочные продукты).

К сожалению, не всегда консервативная терапия способна остановить болезнь и избавить подростка от значительных деформаций позвоночника или конечностей, а также от болевого синдрома. В таких случаях рассматривается вопрос о хирургическом вмешательстве, во время которого структуры, пораженные ювенильным остеохондрозом, заменяются имплантами.

Прогноз для жизни при данной патологии всегда благоприятный, а вовремя начатое лечение помогает избавиться от проявлений заболевания уже на ранней стадии. Дальнейшее строгое выполнение всех врачебных рекомендаций позволяет исключить рецидивы остеохондроза, укрепить костные структуры и мышцы, полностью восстановив их функциональность.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Лечение остеохондроза массажем — методы для шейного, грудного и поясничного отделов спины

    массаж при остеохондрозеОстеохондроз — это патология хронического характера, при которой поражаются диски между позвонками и хрящи. В основном заболевание развивается после 40 лет.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Симптомы болезни проявляются еще с 20 лет. Одной из главных причин болевых ощущений в спине считается остеохондроз. В процессе болезни нарушается кровоснабжение и обмен веществ в позвоночном столбе.

    На начальном этапе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, прочность и истощаются. Перестает выдерживать нагрузку на позвоночник фиброзное кольцо и со временем начинает трескаться и выпячиваться.

    В результате этого образуется грыжа. Остеохондроз приводит к потере подвижности и искривлению позвоночника.

    Коротко о главном — причины и симптомы остеохондроза

    Позвоночник рассчитан для активной жизни. Ему необходимо умеренная нагрузка. Основными причинами развития остеохондроза являются:

    • врожденные дефекты и травмы позвоночного столба;
    • наследственная предрасположенность;
    • избыточная масса тела;
    • возрастные изменения;
    • инфекционные заболевания;
    • тяжелый физический труд;
    • постоянные нагрузки на тренировках при занятиях спортом;
    • химические соединения и их воздействие на организм;
    • издержки профессии, связанные с постоянной вибрацией;
    • искривление позвоночника;
    • плоскостопие;
    • несбалансированное питание;
    • курение и злоупотребление спиртными напитками;
    • переохлаждение;
    • воздействие стрессов.

    Симптомы заболевания зависят от отдела позвоночника, в котором развивается остеохондроз. Общие симптомы, характерные для заболевания:

    • острая или постоянная боль в пораженном отделе позвоночного столба;болит поясница
    • усиление боли при движении и физической нагрузке;
    • головокружение;
    • головная боль;
    • пятна и мушки перед глазами, характерные для шейного остеохондроза;
    • звон в ушах;
    • снижение слуха;
    • в редких случаях онемение языка и изменение голоса;
    • боль при вдохе и выдохе.

    Польза массажа при остеохондрозе

    Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа. Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.

    Общая польза массажа спины при остеохондрозе:

    • снятие болевого ощущения и спазма мышц;
    • улучшение кровоснабжения;
    • уменьшение отека;
    • укрепление мышц;
    • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

    Польза массажа при шейном остеохондрозе:

    • ликвидация спазма мышц и восстановление нормального тонуса;
    • нормализация из пораженного участка оттока лимфы;
    • улучшение кровоснабжения и питания в межпозвоночных дисках.

    Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника несет следующую пользу:массаж грудного отдела

    • расслабление мышц и устранение спазма;
    • снятие болевых ощущений, которые возникают при вдохе и выдохе;
    • восстановление кровоснабжения в пораженном участке;
    • улучшение проводимости нервных импульсов;
    • увеличение обменных процессов;
    • возвращение гибкости позвоночнику.

    Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника будет полезен в связи с:

    • укрепление мышечного корсета;
    • устранением болей;
    • повышением устойчивости к физическим нагрузкам;
    • улучшением общего состояния и настроения;
    • восстановлением кровообращения и питания в межпозвоночных дисках.

    Традиционный массаж

    Традиционный массаж выполняется чаще всего при остеохондрозе шейного и реже грудного и поясничного отделов позвоночника. Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение не удобное для человека, то его рекомендуется уложить на живот. Традиционный массаж выполняется в несколько этапов:

    1. Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
    2. Выжимание. Массажист не применяет быстрых движений, он постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. От спины движения перемещаются на воротниковую зону и шею. В этой массаж спиныобласти они разводятся по обе стороны.
    3. Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения выполняются сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
    4. Разминание. Это самый сложный этап массажа и требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
    5. Вибрация является заключительным действием массажа. Выполняется техника ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

    Видео-техника проведения массажа при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника:

    Точечная техника

    Данная методика считается заключительным этапом классического массажа. В процессе выполнение идет воздействие на определенные точки круговыми движениями пальцев. На одну точку нужно уделять около 2 минут. Со временем силу воздействия нужно увеличить. Точечный массаж выполняется после устранения болевого синдрома.

    Баночный массаж

    Сеанс массажа выполняется при помощи медицинских банок. Считается особенно эффективным, потому, что воздействует глубоко на ткани.банка на спине

    Банки могут быть изготовлены из следующих материалов:

    • керамика;
    • стекло;
    • бамбук;
    • пластик.

    Существуют следующие нюансы выполнения баночного массажа при остеохондрозе:

    • чтобы снизить болевые ощущения применяется масло или жирный крем для массажа;
    • перед началом сеанса нужно разогреть кожу спины;
    • следует опустить банку на спину, подождать пока втянется немного кожи и приступить к выполнению сеанса;
    • на начальном этапе выполнения массажа пациент может ощущать боль и дискомфорт;
    • банки из пластика не нуждаются в поджоге, достаточно ее сжать и присоединить к коже и отпустить и уже после этого можно начать массаж.

    массаж при остеохондрозе

    Медовый массаж спины

    Такой массаж не считается медицинским и используется в домашних условиях при терапии шейного остеохондроза или в частных массажных кабинетах в качестве дополнительной терапии. Такой вид массажа достаточно простой в применении. Техника выполнения сеанса:

    • для начала нужно смазать шею и воротниковую зону медом;
    • сначала производится поглаживание кожи, чтобы ее разогреть;
    • затем нужно перейти на похлопывание;
    • мед загустеет и вместе с кожей начнет прилипать к рукам;
    • далее следует увеличить частоту движений и массировать кожу на протяжении 10 минут;
    • после выполнения процедуры нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

    Медовый массаж спины

    Вакуумный массаж

    Проводится при использовании специальной банки, изготовленной из пластика. Выполняется вручную или с помощью аппарата. Банка помещается на хорошо смазанную жирным кремом или маслом кожу.

    Такой вид массажа помогает восстановить обмен веществ в межпозвоночных дисках, улучшить тонус мышц.

    Техника самомассажа

    Техника самомассажаМассаж своими руками дает хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза позвоночника. Пациент может сам ощутить болезненную область и выбирает силу и равномерность движений.

    Также дома можно провести сеанс массажа в комфортной и уютной обстановке и в удобное для человека время. Важно знать правильную методику проведения сеанса массажа самостоятельно:

    • начать необходимо аккуратными движениями поглаживать кожу в области шее и плеч на протяжении нескольких минут;
    • далее выполнять технику подушечками пальцев или ребром ладони;
    • далее следует проводить растирание пальцами и слегка оттягивать в бок кожу;
    • разминание с захватом мышц, движения производить интенсивные, но без ощущения боли;
    • заканчивается массаж поглаживанием кожи медленными движениями.

    На каждый из вышеперечисленных пунктов нужно уделять до 30 секунд времени. Но специалисты советуют при постановке диагноза остеохондроз, обратиться за помощью при проведении массажа к специалисту.

    Массаж при остеохондрозе воротниковой зоны

    Шейный отдел является самым серьезным и уязвимым местом в организме человека. Здесь проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Протрузии в шее приводят к образованию грыжи, которая считается серьезной патологией. Главными признаками шейного остеохондроза являются:

    • болевые ощущения в затылке, шее, между лопатками;
    • ограничение подвижности;
    • наличие головокружения;
    • мигрень;
    • онемение верхних конечностей.

    Показания и цели к массажу шеи при остеохондрозе:

    • снятие болей;
    • профилактика прогрессирования и рецидивов болезни;
    • совмещение лечебной гимнастики и массажа;
    • улучшение кровоснабжения в шейном отделе;
    • снятие спазма мышц шеи и спины;
    • укрепление мышечного корсета.

    Массаж при остеохондрозе воротниковой зоны

    Методика массажа зависит от степени и тяжести заболевания. Признаки и проявления у каждого пациента протекают по — разному, поэтому техника массажа подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного.

    Только настоящий профессионал, который знает все методы и правила выполнения, может провести сеансы массажа. Техника массажа основана на следующем алгоритме действий:

    • поглаживание;
    • растирание;
    • разминание;
    • вибрация;
    • выжимание.

    При прохождении массажа, нужно учитывать все сопутствующие у пациента хронические процессы в организме. Если болит часть шеи, то массировать необходимо начинать со здоровой стороны.

    Массаж можно делать не всегда

    В большинстве случаев, массаж считается полезной процедурой, но иногда может быть противопоказан при следующих нарушениях:

    • активная стадия туберкулеза;
    • заболевания крови;
    • тромбоз;
    • злокачественные и доброкачественные новообразования;
    • аневризмы;
    • остеомиелит;
    • множественное наличие бородавок и родинок на теле;
    • сосудистые звездочки в области спины.

    Также есть временные противопоказания к проведению массажа:

    • простудные и инфекционные заболевания;
    • высокая температура;
    • обострение хронических процессов.

    Подводя итоги

    При остеохондрозе массаж одних из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет устранить не только болевой синдром, но и Массирование позвоночниканекоторые симптомы, характерные для этого заболевания. Если сеанс выполнен грамотно и правильно, то у пациента наблюдается следующий лечебный эффект:

    • повышается тонус мышц;
    • снимается мышечный спазм;
    • выводится молочная кислота, которая накапливается в тканях и мышцах;
    • улучшение кровообращения в поврежденной зоне;
    • избавление от болей;
    • восстанавливается подвижность позвоночного столба.

    Также совместно с массажем при остеохондрозе назначаются лекарственные препараты, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Назначить курс массажа может только специалист после постановки диагноза и прохождения дополнительного обследования.

    Перед началом лечения необходимо исключить противопоказания к прохождению массажа. Сеанс должен проходить в комфортной и спокойной обстановке, где пациент сможет расслабиться и получить желаемый эффект.

    Добавить комментарий